Музыка мозга (Аннет Прен, Кьелд Фреденс)

Как лучше понять себя и достичь своих целей в карьере и жизни? Сочетая в себе музыкальное мышление и актуальные исследования работы мозга, эта книга способна вдохновить вас на успешные перемены в жизни.

Ваш мозг и только он — ключ к успеху. То, что происходит внутри него, определяет, насколько успешно вы контролируете свою жизнь. Основная задача этой книги — продемонстрировать вам, как мозг работает, реагирует на стимулы и как вы можете это использовать. Для этого авторы исследовали, как мыслят и планируют музыканты, которым удается очень гармонично сочетать и координировать несколько активностей.

Музыка — это успешное взаимодействие простого и сложного. Используйте подход и мышление музыкантов — и добьетесь значимых изменений в своей жизни.

Для кого эта книга

Это книга для всех, кто интересуется работой мозга и психологией.

И для тех, кто хочет использовать свой мозг максимально эффективно, добиваясь поставленных карьерных и жизненных целей.

Развернуть описание Свернуть описание

Аннет Прен — бизнес-тренер и лектор в Копенгагенской бизнес-школе, обучает топ-менеджеров по всей Европе.

Развернуть описание Свернуть описание

Кьелд Фреденс – автор книги «Музыка мозга»

Кьелд Фреденс — нейробиолог-исследователь в UniversityofArhus.

Развернуть описание Свернуть описание

Восемь клавиш

Представим знания в виде восьми клавиш вашего «внутреннего фортепиано»: «Мысли», «Ценности», «Тело», «Восприятие», «Ви´дение», «Цели», «Эмоции» и «Успехи». Эти клавиши олицетворяют собой основные функции мозга, о которых нужно знать, чтобы научиться играть на нем, как на музыкальном инструменте.

Музыкальное мышление

Музыкальный тип мышления характеризуется невероятной гибкостью; он позволяет приспосабливаться к требованиям конкретной ситуации. Там, где другие видят противопоставление — скажем, в таких понятиях, как структура и спонтанность, — музыкант видит неразрывные части целого.

Мозг всегда активен

Некоторые считают, что перемены вообще не для них. Они рассуждают так: «Я уже слишком стар, а старого пса новым трюкам не обучишь». Однако сегодня уже доказано, что возбужденные нейроны вырабатывают на 25 % больше нервных связей, причем происходит это в любом возрасте.

Сила оптимизма

Исследования показывают, что, если человек оценивает свои способности чуть выше, чем они есть в текущий момент, он, скорее всего, подойдет к решению задачи с более позитивным настроем, испытает меньше стресса, будет более упорен и настойчив, вложит в работу больше сил и в итоге выполнит ее лучше.

Все эмоции

Сегодня нейробиологи единодушно считают, что в человеке одновременно присутствуют все эмоции. В каждый конкретный момент в вашем сознании доминирует пара тех или иных эмоций, но потенциально у вас есть постоянный доступ абсолютно ко всему их «репертуару».

Микромесседжи

Сегодня ученые много говорят о микромесседжах, незаметных посланиях, которые передаются от человека к человеку без слов. Так, исследователи из MIT подсчитали, что каждый из нас ежедневно отправляет от двух до четырех тысяч таких микромесседжей в форме жестов и интонации.

Morten Zeuthen

профессор Датской королевской музыкальной школы

Эта книга ясно показывает, как любой человек может выиграть от применения музыкального мышления к своим целям и своей жизни. Это очень вдохновляющая книга.

Развернуть описание Свернуть описание

Paul Satti

директор Novozymes Malaysia

Эта книга предлагает освежающий взгляд на то, как избавиться от привычек, которые тянут вас назад.

Развернуть описание Свернуть описание

Yi-Yuan Tang

профессор нейроинформатики, Dalian University of Technology

Читатели этой книги смогут преуспеть и в карьере, и в жизни.

Развернуть описание Свернуть описание

Эта книга предлагает освежающий взгляд на то, как избавиться от привычек, которые тянут вас назад.

Читатели этой книги смогут преуспеть и в карьере, и в жизни.

Книги, которые могут вас заинтересовать

Гибкое сознание

Кэрол Дуэк

На основе 20-летних исследований психологов

Ловушки мышления

Чип Хиз и Дэн Хиз

Бестселлер The New York Times и The Wall Street Journal

Правила мозга

Джон Медина

Бестселлер The New York Times

Развитие мозга

Роджер Сайп

Заменяет несколько книг по развитию интеллекта и управлению энергией

Рецензия Сергея Князева

Рецензия Михаила Соловьёва блог «Активный образ жизни»

Электронная
библиотека
Купить на 10 000
со скидкой
Книги в подарок
сотрудникам
Ваш логотип
на книге

Хотите написать о книге «Музыка мозга» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание

Правила гармоничного развития

Аннет ПренAnette Prehn и Кьелд ФреденсKjeld Fredens

Бумажная
книга

Электронная
книга

Аудиокнига

Бумажная книга отсутствует на складе

Комплект отсутствует на складе

Добавить в вишлист В вишлисте

фишек
накоплено фишек дарим за регистрацию

Потратьте их на первую
покупку

Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.

Добавить в корзину

Оформить в корзине

Добавить в подарок

Оформить подарок

Добавить в подарок

в корзине в корзине
на

в корзине в корзине
нет книг

в подарке в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }}

Упаковываем и доставляем подарки Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга

Комплект

Читать и слушать в Строках Читать в Строках Слушать в Строках

Купить в Лабиринте

Купить в Вайлдбериз

Купить в Читай-город

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.ebook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

с электронной книгой
оплачена

Доставим утром 14 февраля на почту

Подарить новую валентинку
или купить книгу себе

Подарок

с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту

Подарить новый подарок
или купить книгу себе

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек
накоплено

Потратьте их на следующую покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.audiobook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

Главный редактор: Артем Степанов

Ответственный редактор: Дмитрий Овчаров

Литературный редактор: Наталья Рудницкая

Арт-директор: Алексей Богомолов

Иллюстрация обложки: Сергей Николаев

Дизайн обложки: Сергей Хозин

Верстка: Людмила Гроздова

Корректоры: Ярослава Терещенкова, Екатерина Лебедева

Перевод с английского: Оксаны Медведь

Дата выхода первого издания
17 ноября 2014

ISBN 978-5-00057-268-9

Объем 304 стр.

Формат 60x90/16 мм
Твердый переплет

Количество переизданий
Первое издание

Вес 450 г

Музыка мозга