Женщины, которыми мы гордимся.
Прекрасные авторы и их книги

В МИФе много авторов-женщин, которые написали вдохновляющие и космически увлекательные книги. И у нас самые потрясающие читательницы. К 8 марта мы создали проект — признание в любви всем женщинам, которые меняют мир.

Наши любимые авторы Лариса Парфентьева, Елена Резанова, Катерина Ленгольд, Ева Кац, Кортни Макавинта и Анна Рольская расскажут секреты заботы о себе и как найти потерявшееся вдохновение, поделятся любимыми книгами и неожиданными поступками в жизни. Заваривайте вкусный чай и листайте вниз страницу.

Кстати

Все иллюстрации на этой странице оформлены дизайнером Алиной Агапитовой. 

Проводник к мечтам Ева Кац

✔В 34 года Ева сменила профессию, переехала жить к морю, открыла два бизнеса, написала книгу, похудела на 15 килограммов и полностью изменила вектор своей жизни.

✔Не верит в эзотерику и доски желаний. Никогда не обещает волшебных таблеток. 

✔ Ева верит, что каждый человек может полностью изменить курс своей жизни. Среди ее учеников есть реальные истории людей, сменивших бизнес, страны проживания и курс жизни.

Ева Кац:

— Родилась в Московской области, живет в Тель-Авиве и Москве.
— Автор книги «30 правил настоящего мечтателя». Создатель Мечталогии в России.
— Бизнесвумен: CEO в рекламном агентстве Digital Bands, основатель образовательного клуба для предпринимателей Digital Bandito.
— Маркетолог и журналист: работает со средним и крупным бизнесом, международными компаниями, политиками.
— Колумнист МИФа.

«Мечтатели живут в каждом взрослом. Основная наша задача — найти в себе этот ресурс, игривое настроение к жизни, увидеть свои настоящие желания и правильно распределять задачи, чтобы следовать им»

Что делать, если не можешь заставить себя закончить дело, даже если умом понимаешь, что надо?

Если вы прокрастинируете — задайте себе вопрос: «Что я сейчас не делаю?». Очень отрезвляет и показывает, от чего вы пытаетесь увильнуть.

 
А если вы просто не можете взяться за дело — дело, скорее всего, не ваше. Так нужно ли им заниматься? В здоровом состоянии человек получает удовольствие от того, что он делает. Если этого не происходит, надо разбирать эту историю и отказываться от «не своих» дел.

Как не завязнуть в состоянии без ресурса?

Примите, что сейчас вы находитесь в нулевой точке. Батарейка уже села, и нажимать на кнопки бесполезно. Дайте себе зарядиться, чтобы найти силы на дальнейшие действия. Задайте вопрос: «Чего я хочу больше всего?» Быстрые ответы дают решения для поиска энергии. Здесь как с едой — организм знает, что ему нужно.

Также помогает бережное отношение к себе, когда вы перестаете говорить себе: «Встань и иди!», а вместо этого по-доброму говорите: «Просто отдохни, а я постерегу твой покой».

Борец за справедливость Кортни Макавинта

✔С помощью книг и выступлений Кортни сражается за мир, в котором уважения достойны все люди вне зависимости от пола, национальности, религии. В 2010 году ее пригласили для сотрудничества в Белый дом.

✔«Институт уважения», который возглавляет Кортни, работает над снижением количества судимостей среди несовершеннолетних. Она верит, что путь должен идти через развитие института наставничества.

✔Кортни — национальный посол организации Girls For A Change («Девочки за изменения»).

Кортни Макавинта:

— Основатель «Института уважения».
— Журналист, публиковалась в Washington Post, Huffington Post, Daughters, Studio 2B, Common Sense Media, Wired News и CNET News.com.
— Кортни выступала на CNN, FOX, Национальном общественном радио и NBC, сотрудничала с USA Today, CosmoGIRL!, Teen People и Teen Vogue.
— Спикер TED.
— Сертифицированный профессиональный коуч (CPCC).

<strong>Кортни Макавинта</strong>, автор книги <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ty-imeesh-znachenie/">«Ты имеешь значение!»</a>
Кортни Макавинта, автор книги «Ты имеешь значение!»
«Мой папа сказал мне перед смертью: "Если бы только один взрослый проявил ко мне интерес, моя жизнь была бы другой". Это то, к чему мы стремимся: создать институт наставников, которые станут для молодых людей проводниками к лучшей взрослой жизни»
<strong>Кортни Макавинта</strong>, автор книги <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ty-imeesh-znachenie/">«Ты имеешь значение!»</a>
Кортни Макавинта, автор книги «Ты имеешь значение!»

Разбиватель розовых очков Лариса Парфентьева

✔Начала писать с 7 лет. Публиковаться в СМИ с 13 лет, а зарабатывать на текстах с 16 лет.

✔Про работу Ларисы однажды её подруга сказала так: «Ты как фея. Вот только тебе приходится работать с людьми, которые говорят, что фей не существует». Так что — если вас к чему-то тянет, значит, ваша святая обязанность — развить эту способность.

✔Лариса находит вдохновение в людях. После каждой встречи с читателями в Уфе, Москве, Праге или Сан-Франциско она «заполняется вдохновением и историями по самую крышечку».

Лариса Парфентьева:

— Родилась в Салавате, живет в Уфе.

— Автор двух бестселлеров «100 способов изменить жизнь», переведенных на несколько языков.

— Колумнист МИФа.

— Создательница курсов и онлайн-проектов.

— Спикер TEDx.

— Профессиональный вдохновитель на подвиги и просто душевный человек.

<strong>Лариса Парфентьева</strong>, автор <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/100-sposobov-izmenit-zhizn/">«100 способов изменить жизнь»</a>
Лариса Парфентьева, автор «100 способов изменить жизнь»
«С точки зрения природы вы — это природный ресурс. Если занимаетесь нелюбимым делом, то есть не отрабатываете свое «предназначение», то вы — плохой природный ресурс»
<strong>Лариса Парфентьева</strong>, автор <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/100-sposobov-izmenit-zhizn/">«100 способов изменить жизнь»</a>
Лариса Парфентьева, автор «100 способов изменить жизнь»

Любимая книга, кроме своей

Очень люблю книгу «Почему никто не рассказал мне это в 20?» Тины Силиг.

Что делать, если ушла муза и ничего не пишется?

Иногда нужно просто остаться за рабочим столом и листок за листком писать о том, что вам не пишется. А иногда нужно со спокойной душой положить идеи в «медленноварку» в своей голове, забыть о них и пойти побегать, а потом лечь спать. За ночь с идеями произойдут необратимые процессы, и утром придет нужная.

Секрет заботы о себе от Ларисы

✔Первый совет — это всегда спать не меньше 8 часов в день. Своим близким я в шутку говорю так: «У меня тяжелый интеллектуальный труд, так что дайте мне хорошенько поспать».

✔И второй — не переживать по пустякам и помнить, что всё — пустяки. Помните фильм «Шпионский мост»? Один герой спрашивает: «Волнуетесь?», а второй ему отвечает: «А это поможет?»

Минутка поздравлений

Лариса Парфентьева поздравляет наших читательниц с Международным женским днем и за 30 секунд объясняет, почему сравнивать себя с кем-то — это неверный путь.

Проводник к мечте Елена Резанова

✔46 лет назад Елена родилась в маленьком селе Омской области. Стартовые условия были не самые удачные, но главное Елена поняла очень быстро: «Нигде в мире не висит табличка, что меня туда не пускать. Ни про кого из нас».

✔Что больше всего нравится в работе сейчас? Быть внутри историй. У меня классная возможность наблюдать, как по-настоящему складываются истории поисков себя. Через какие ямы и барьеры люди пробираются и как создают себя сами. И это такое всё настоящее.

Елена Резанова:

— Родилась в селе Омской области, живет в Монако.

— Была мелким клерком, потом предпринимателем, потом сотрудником глобальной корпорации.

— Бесстрашный охотник за мечтой — в 2011 году с мужем села в самолет и отправилась в Париж начинать всё с новой точки.

— Консультант по стратегиям карьеры.

— Автор книги «Никогда-нибудь».

<strong>Елена Резанова</strong>, автор книги <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/nikogda-nibud/">«Никогда-нибудь»</a>
Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь»
«Если муза ушла, нужно скорее менять картинку — идти в горы или на пробежку. Моя муза любит прилетать, когда я перестаю ее настойчиво вызывать и начинаю делать что-то классное»
<strong>Елена Резанова</strong>, автор книги <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/nikogda-nibud/">«Никогда-нибудь»</a>
Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь»

Самый неожиданный или сумасшедший поступок, который вы совершали в жизни

Я увидела фото одной приютской собаки из Москвы. Про нее было написано, что ей год и, скорее всего, всю свою жизнь она проведет в клетке. Никто ею не интересуется, таких редко берут.

И я написала, что мы готовы ее взять. Через две недели ее к нам отправили самолетом в Монако, и у нас стало две собаки.

Ваши рекомендации шагов, которые сразу же дадут результат в движении вверх по карьерной лестнице

Не всем нужна карьерная лестница, кому-то хочется своё дело, а кому-то вообще под пальмы. Но самая лучшая стратегия (если вы уже в своей теме) — это стать ценным и востребованным профи с хорошей репутацией. Тогда вам никакие кризисы не страшны.

Любимая книга, кроме своей

Книга, сделавшая меня раз в пять продуктивнее. 

Девушка-космос Катерина Ленгольд

✔У Катерины за плечами пять высших образований ведущих университетов мира и место в рейтингах «Топ-100 лидеров будущего».

✔Любимая книга сейчас — «Человек в поисках смысла» Виктора Франкла.

✔Катерине комфортно быть самым молодым вице-президентом в аэрокосмической индустрии, она обожает свою работу. Больше всего ей нравится чувствовать, как ее идеи действительно меняют будущее.

Катерина Ленгольд:

— Выросла в Москве, живет в Сан-Франциско, США.

— В 14 лет поступила в университет.

— В 20 — основала свой первый технологический стартап.

— В 23 — продала его калифорнийской спутниковой компании и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии.

— Автор agile-ежедневника для личного развития «Космос».

<strong>Катерина Ленгольд</strong>, автор ежедневника <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kosmos-ezhednevnik/">«Космос»</a>
Катерина Ленгольд, автор ежедневника «Космос»
«Мне очень тепло на душе от мысли, что инструмент, который я создала для себя несколько лет назад, стал добрым помощником для стольких людей!»
<strong>Катерина Ленгольд</strong>, автор ежедневника <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/kosmos-ezhednevnik/">«Космос»</a>
Катерина Ленгольд, автор ежедневника «Космос»

Один секрет заботы о себе

После утренней зарядки сесть на пол, крепко обнять свои колени, закрыть глаза и от души признаться самой себе в любви: «Ты такая классная! Очень тебя люблю!»

Общаетесь ли вы с читателями?

После успеха «Космоса» я начала получать десятки писем каждый день с вопросами о карьере, личном развитии и продуктивности. Чтобы ответить на них, я стала проводить регулярные прямые эфиры — «Космические посиделки» — в моем инстаграме @katerinalengold.

Что делать, если муза ушла и ничего не пишется?

По работе знаю точно, что нужно просто садиться и делать. Без музы. Она чаще всего приходит в процессе.

Муза каллиграфии Анна Рольская

✔В леттеринге Анне больше всего нравится писать обучающие видео, инструкции для студентов и проверять их работы. Задачка для ума: как за одну минуту поправить работу ученика, чтобы она стала лучше.

✔Как-то в Португалии Анна остановилась в хостеле и хозяину показала свои работы по оформлению досок. Он предложил ей нарисовать большую меловую доску для его хостела, и с тех пор она начала свой путь в леттеринг.

✔За каждой страницей книги «Основы каллиграфии и леттеринга» стоят десятки вопросов учеников. В книгу вошло только то, что спрашивали чаще всего. Книга состоит из ответов на вопросы, просто самих вопросов нет.

Анна Рольская:

— Жила в Москве, сейчас живет в Португалии.

— Училась маркетингу и дизайну в Брянском государственном университете, год изучала дизайн интерьера в Международной школе дизайна.

— Говорит, что до 29 лет была в поиске истинного призвания.

— Сейчас автор онлайн-школы леттеринга.

— Автор книги «Основы каллиграфии и леттеринга».

<strong>Анна Рольская</strong>, автор <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/osnovyi-kalligrafii-i-letteringa/">прописей по каллиграфии</a>
Анна Рольская, автор прописей по каллиграфии
«В леттеринге можно реализовать свой творческий потенциал без длинных курсов, потому что буквы мы все умеем писать, сделать их красивыми нетрудно»
<strong>Анна Рольская</strong>, автор <a href="https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/osnovyi-kalligrafii-i-letteringa/">прописей по каллиграфии</a>
Анна Рольская, автор прописей по каллиграфии

Ещё больше материалов о прекрасных девушках — в блоге