Дэниел Сигел доктор медицинских наук, психиатр. Профессор, лауреат многочисленных наград. Директор образовательного центра Mindsight Institute. Автор более 10 популярных книг, получивших высокие оценки читателей и критиков.
Автор книг, Эксперт книг
Дэниел Сигел
Дэниел Сигел доктор медицинских наук, психиатр. Профессор, лауреат многочисленных наград. Директор образовательного центра Mindsight Institute. Автор более 10 популярных книг, получивших высокие оценки читателей и критиков.
Цитата
Научитесь полностью расслабляться как физически, так и эмоционально. Когда вы расслаблены, то отпускаете на волю инстинкты, которые долго подавляли, и разумно направляете эту энергию. Вы признательны за врожденную мудрость те… читать далее
Вдохновляющая книга о современном популярном методе самопознания от ведущих экспертов и первопроходцев в теме, которая поможет лучше узнать себя, осознать свой уникальный жизненный путь и начать двигаться по нему.