Тень — мой ресурс
Юлия Тертышная
3 000 ₽
Курс
В записи
Тень — мой ресурс
Как увидеть скрытые части себя и превратить их в силу, энергию и любовь
Юлия Тертышная
Юлия Тертышная
6 занятий в записи, задания
Эксперт — Юлия Тертышная, коуч, психотерапевт
Ищем свою свою Тень через сказки, сны и «пижамные вечеринки»
Как увидеть то, что скрыто, и найти ресурсы
Для тех, кто застрял в повторяющихся сценариях
О курсе
Одним все дается легко, а другие с утра до ночи бьются за крохи. Кто-то за полгода создает счастливую семью, а кто-то раз за разом встречает «не тех» людей. Кто-то делает карьеру, имея троечный аттестат, а кому-то и трех высших не хватает, чтобы ощутить себя профессионалом.
Почему так происходит? Откуда берется чувство, что жизнь как будто не полная, не своя? И главное: что с этим делать?
Почему так происходит? Откуда берется чувство, что жизнь как будто не полная, не своя? И главное: что с этим делать?
Надо заглянуть внутрь себя — в свою ТЕНЬ. Это часть психики, куда мы прячем все «нежелательное»: гнев, зависть, боль. Но вместе с тем запираем и хорошее: истинные желания, эмоции и таланты. Тень — это энергия, с которой мы когда-то потеряли связь.
Как проявляется Тень
Этот практикум — путешествие в Тень. Он поможет увидеть то, что скрыто, и вернуть свои ресурсы. Понять истинные причины проблем. И начать жить более полной жизнью.
Бесплатный вебинар «Как и зачем работать с Тенью?»
Что такое Тень? Какое отражение находит Тень в мифологии и древних обрядах. Опыт работы с тенью в групповой и индивидуальной терапии. Чем может помочь работа с Тенью?
На курсе будет минимум теории и максимум практики
На курсе будет минимум теории и максимум практики
Если хотите лучше изучить матчасть — почитайте книгу «Тень как ресурс». Она классная!
«Как я могу быть реальным, не отбрасывая тени? Если я хочу быть цельным, то должен иметь и темную сторону» — Карл Густав Юнг
Курс для вас, если:
- Раз за разом наступаете на те же грабли
- Откладываете жизнь на потом. Не хватает энергии и сил
- Устали от внутреннего критика, синдрома самозванца
- Не достигаете целей, планы постоянно рушатся
- Не умеете отстаивать границы. Испытываете сложности в отношениях
- Совершаете поступки, о которых потом жалеете
Что вы получите
Познакомитесь со своей Тенью
Эксперт
Юлия Тертышная
Автор курса
Executive-коуч, супервизор коучей, основатель Института Человека, «Shadow-work» фасилитатор, сертифицированный дебрифер Hogan Assessment System. Ведущая сессий организационного и стратегического развития и Top Team Alignment сессий. Медиатор конфликтов собственников и топ-менеджеров. Член Ассоциации Русскоязычных Коучей (АРК). Более 20 лет индивидуального коучинга руководителей и владельцев бизнеса. Более 5000 часов индивидуального консультирования и более 6000 часов групповой работы.
Автор книг «Вы достаточно хороши», «Лаборатория жизни», «Практики замедления», соавтор книги «Тень как ресурс».
Книги и курсы эксперта
Программа
Вводный урок и 6 занятий в записи от Юлии Тертышной. Домашние задания без обратной связи, рабочая тетрадь, конспекты.
Тень — мой ресурс
Вебинар в записи
Вводный урок
Обсудим программу курса и настроимся на обучение.
Вебинар в записи
Урок 1. Как формируется Тень
- Откуда берутся повторяющиеся ситуации: потеря работы, выгорание, разрыв отношений
- Как теневые части могут управлять вашей жизнью
- Шаблон «Я буду таким»
- Запрет на свои желания
- Что даёт работа с Тенью
Видео «Как формируется тень?» (15 мин) + домашнее задание
Вебинар в записи
Урок 2. Как увидеть свою Тень
- Ушки Тени: как увидеть то, что спрятано
- Золотая Тень: как принять свои положительные качества и научиться осознанно использовать их
Видео «Ушки Тени» (13 мин) + домашнее задание + самостоятельные практики
Вебинар в записи
Урок 3. Встреча со Стражником
- Кто такой Стражник и как он выглядит
- Послание Стражника: что он пытается сказать
- Как с ним договориться и превратить в союзника
- Как взять свой ресурс
Видео «Встреча со Стражником, ближайшей Теневой фигурой» (12 мин) + домашнее задание + самостоятельные практики
Стоимость
Отправьте учиться сотрудников
Выгодные условия. Разработка программ с нуля под ваши задачи. Проведем любой курс только для вашей компании
Верните себе 13% от стоимости обучения
Оформите налоговый вычет
Выдаем официальный сертификат после окончания обучения
Обучаем на основе государственной образовательной лицензии
Отзывы
Вопросы и ответы
Обязательно ли читать книгу «Тень как ресурс» до курса?
Будет здорово, если вы ее прочитаете. Но это не обязательное условие, на курсе мы дадим всю необходимую информацию.
Курс повторяет книгу? Я узнаю что-то новое?
Курс посвящен той же теме, но он ориентирован на практику. Это другой подход. Будет много нового.
Как будем учиться?
Обучение проходит на платформе GetCourse: там открываются текстовые уроки и вебинары в записи. Материалы можно смотреть через любой браузер и в мобильном приложении GetCourse.
Какой срок доступа к материалам?
Срок доступа указан в блоке «Тарифы». Мы заранее пришлем вам письмо о том, что доступ скоро закончится, и расскажем, как его можно продлить.
Можно ли оплатить в рассрочку?
Да, вы можете приобрести курсы в рассрочку. Эта опция доступна на шаге оплаты. Есть Яндекс.Сплит (на 2, 4 или 6 месяцев), Долями (платеж разбивается на 4 части на 1,5 месяца), Т-рассрочка (через Т-Банк и партнеров на 3, 6 или 12 месяцев), также эта опция доступна, если выбрать пункт «Оплата из-за рубежа или в рассрочку».
Важно, что условия, размер платежей и комиссии (равно как и одобрение или нет рассрочки) рассчитывается сервисами и банками индивидуально.
Можно ли оплатить из-за рубежа?
Да, у нас есть оплата зарубежными картами. При оплате выберите опцию «Оплата из-за рубежа или в рассрочку». Если вы за границей с картой РФ — она тоже подходит для оплаты в «обычном режиме».
Как подарить обучение?
Это вы хорошо придумали, курсы МИФа — отличный подарок. Оплатите курс, кликнув по кнопке «Подарить», после чего вам придет письмо с промокодом и инструкцией, как отправить доступ человеку, которого вы решили порадовать.
Если вы знаете электронную почту одариваемого (и что человек ее проверяет и не пропустит подарок), то можете указать ее сразу — пришлем доступы туда.
Есть ли налоговый вычет?
Да, есть. Ученики могут получить налоговый вычет в размере 13%, потому что у нас есть лицензия на образовательную деятельность. Запрос на вычет отправляется в ФНС.
У вас все официально?
Да, конечно. Есть оферта, где прописаны права и обязанности сторон, а также юридические аспекты покупки курса и процесса обучения.
Кроме того, есть лицензия на осуществление образовательной деятельности — что дает право ученикам получить налоговый вычет в размере 13%.
А если у меня остались вопросы?
Напишите на mifcourses@m-i-f.ru. Мы обязательно постараемся помочь.
И не забудьте ознакомиться с офертой.
И не забудьте ознакомиться с офертой.
Оставьте почту, чтобы раньше всех узнавать о выходе курсов
Эксклюзивные предложения и новые возможности. Будьте в курсе!
