Атлант устал
Вебинар
Старт 30 июня
Бесплатно
Атлант устал
Как отдыхать от ответственности, чтобы не перегорать
Коучинговый формат: создадим пространство для собственных инсайтов и выводов
Опора на факты из нейропсихологии
Практики для глубокой рефлексии
Экспресс-оценка своего уровня усталости
Инструменты для любой сферы деятельности и уровня занятости
О вебинаре
Поговорим о том, почему мы все устали и что с этим делать. Выясним, как высокий уровень ответственности влияет на работу мозга. Сделаем первые шаги к системе профилактики выгорания, чтобы чувствовать себя бодрее даже в конце рабочей недели. Разберем, как осознанно дозировать нагрузку и сохранять ресурс.
Вебинар с Екатериной Конновой — автором книги «Атлант устал», сертифицированным коучем, когнитивистом и автором концепции состояния усталости (Witherwill)
Вебинар с Екатериной Конновой — автором книги «Атлант устал», сертифицированным коучем, когнитивистом и автором концепции состояния усталости (Witherwill)
Книга «Атлант устал»
Приходите. Вебинар пройдет 30 июня в 19:30 (Zoom).
Этот вебинар для вас, если вы:
- Привыкли жить на высоких скоростях и не хотите это менять
- Чувствуете, что не вывозите, а задач становится все больше
- Хотите остановить истощение до того, как оно остановит вас
Почему стоит прийти
01
Узнаете, почему отдыхать нужно раньше, чем вы устали
02
Узнаете, как не платить за продуктивность собственным ресурсом
03
Заберете с собой практики, которые помогут легче справляться с перегрузкой
Эксперт
Екатерина Коннова
Эксперт
Сертифицированный коуч и фасилитатор, работает с лидерами и командами больше 4-х лет. Когнитивист и автор концепции состояния усталости (Witherwill). Победитель Премии федеральный спикер 2026 в номинации Коучинг и мышление. Спикер TL Conf 2025 и 2026. Трекер-коуч первого SportTech акселератора Сколково. Автор ТГ-канала Можно непродуктивно. Экс-проджект в ИТ.
.jpg)
Книги эксперта
Программа
30 июня, с 19:30 (мск) ● Онлайн-вебинар
Что будет на вебинаре
- Экспресс-диагностика выгорания: как вовремя заметить первые признаки
- Общество усталости: что происходит с мозгом при постоянной перегрузке
- Инструменты профилактики выгорания
- Саморефлексия: какие привычки ведут вас к истощению
- С чего начать изменения
Екатерина Коннова
Доступ к вебинару
Отправьте учиться сотрудников
Выгодные условия. Разработка программ с нуля под ваши задачи. Проведем любой курс только для вашей компании
Верните себе 13% от стоимости обучения
Оформите налоговый вычет
Выдаем официальный сертификат после окончания обучения
Обучаем на основе государственной образовательной лицензии
Оставьте почту, чтобы раньше всех узнавать о выходе курсов
Эксклюзивные предложения и новые возможности. Будьте в курсе!
