Железный человек. Суперсила: есть только полезное и не забывать о зарядке

Фитнес-тренеры отказываются от вас, потому что чувствуют свою неполноценность. Вы знаете, что съесть, чтобы похудеть, сколько раз отжаться, чтобы отдохнуть, и как превратить путь до работы в триатлон-дистанцию. Вот несколько книг, которые помогут вам стать еще железнее.