Издательство «МИФ» Издательство «МИФ»
Кабинет
Войти
Вишлист
Корзина
Оформить
заказ
  • Книги
  • Курсы
  • Игры
  • Штуки
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Подарочные карты
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Проза
  • Аудиокниги
  • Бизнес
  • Маркетинг
  • Саморазвитие
  • Культура и искусство
  • Творчество
  • Комиксы
  • Детские книги
  • Креатив
  • Расширяющие кругозор
  • Здоровый образ жизни
  • Научпоп

Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
Акция
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama

Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
добавить в вишлист
удалить из вишлиста
 
Буклеты
...
Подарочные книги Родителям Ежедневники Мечты и цели Тайм-менеджмент 0-4
Научит добиваться лучших результатов в любом деле Поможет совместить работу и материнство Позволит распределить цели на год вперед
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
с первой покупки
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
Бумажная книга
Комплект
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
рекомендованная
цена
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }} 
Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Добавьте в корзину книги и товары
{{ present.title }}

к заказу
Упаковываем
и доставляем

подарки
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
На OZON.ru
В kniga.biz
В Yakaboo
с первой покупки
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
Книга доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
В корзине {{ cart.total.count + ecart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить на Литресе
с первой покупки
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
Аудиокнига доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru
 
Буклеты
...
Подарочные книги Родителям Ежедневники Мечты и цели Тайм-менеджмент 0-4
Поделиться
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Пишем о выходе похожих книг. Раз в неделю. Дарим книгу Сокровища Земли 
Ошибка отправки

Фотогалерея

Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -
  • Книга «Ежедневник SelfMama» -

О книге

Этот ежедневник для мам, которые хотят не только сидеть дома с детьми, а еще развиваться и совмещать работу или учебу с домашними заботами. С ним каждая женщина может легко планировать свои семейные и личные дела и добиваться лучших результатов.

Ежедневник SelfMama не датирован, а значит можно начать работать в нем уже сегодня и не жалеть об оставшихся пустых страницах. В нем вы можете планировать задачи на любой промежуток времени от дня до года. С ним легко ставить цели и отслеживать их достижение.

Вот лишь несколько полезных практик из ежедневника:

  • Составьте свое «Колесо баланса»
  • Напишите о своих достижениях за этот год
  • Выберите цели на месяц
  • Запланируйте, что делать в ближайшую неделю
  • Подведите итоги года

Ежедневник точно не покажется вам скучным, ведь на его страницах есть забавные антистресс-раскраски. А еще он очень симпатичный и внутри, и снаружи. Кроме этого, у него есть кармашек под документы и резинка, которая поможет «закрывать» ежедневник. Его даже приятно просто подержать в руках, такой он крутой на ощупь.

Для кого эта книга

Для мам, которые хотят жить полной жизнью, самореализовываться и все успевать.

Развернуть описание Свернуть описание

Развороты книги

Об авторах

Оксана Татарина – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Оксана Татарина — получила высшее педагогическое и экономическое образование. С 2006 г. специализируется на управлении и организации процессов обучения и развития, разработке и проведении бизнес-тренингов. С 2012 г. совмещает заботу о малыше и работу в дистанционных проектах.

Развернуть описание Свернуть описание
Полина Рычалова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Полина Рычалова — автор проектов SelfMama, Tender Bean и Willding. Эксперт в обучении взрослых, психолог, коуч, ультрамарафонец, мама сына.

Развернуть описание Свернуть описание
Катерина Назарова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Катерина Назарова — ведущий бизнес-тренер Академии бизнеса EY, а также внутреннего корпоративного университета компании EY в области коучинга, наставничества, личной эффективности, тренингов по менеджменту и лидерству и в области MBTI ® консультирования в крупнейших российских компаниях.

Развернуть описание Свернуть описание
Евгения Которова – автор книги «Ежедневник SelfMama»

Евгения Которова — с 2000 года работает в сфере обучения и развития персонала, из них более 10 лет в крупных корпорациях. В 2011 году оставила офис, чтобы заниматься воспитанием дочери (3 года), при этом регулярно участвует в различных проектах по своей профессии. Увлекается французским языком и вокалом, теперь уже вместе с дочкой.

Развернуть описание Свернуть описание

Книги, которые могут вас заинтересовать

Эмоциональный интеллект ребенка. Джон Готтман

Эмоциональный интеллект ребенка

Джон Готтман

Поможет воспитать эмоционально здорового ребенка

Handmade. Кари Чапин

Handmade

Кари Чапин

Входит в ТОП Амазона в разделе «Малый бизнес»

Творчество с малышами. Наталья Костикова

Творчество с малышами

Наталья Костикова

Творческое развитие ребенка с самого раннего детства

Кролик, который хочет уснуть. Карл-Йохан Форссен Эрлин

Кролик, который хочет уснуть

Карл-Йохан Форссен Эрлин

Помогает засыпать детям в 43 странах

3 года вместе с ребёнком. Бетси Франко

3 года вместе с ребёнком

Бетси Франко

Наблюдайте за развитием мыслей и чувств ребенка в течение 3 лет

Вы подписаны!
Рассылка о похожих книгах
Раз в неделю мы выбираем самые крутые детские новинки и рассказываем о них в рассылке. Пишем о новых событиях и скидках.
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
  • Электронная
    библиотека
  • Купить на 10 000 
    со скидкой
  • Книги в подарок
    сотрудникам
  • Ваш логотип
    на книге

Блогерам и активным читателям

Хотите написать о книге «Ежедневник SelfMama» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama
Ежедневник SelfMama

Оксана Татарина, Полина Рычалова, Катерина Назарова и Евгения Которова
Бумажная
книга
Электронная
книга
Аудиокнига
Скоро появится бумажная книга
Скоро появится комплект
рекомендованная
цена
Мы напишем вам, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
Мы напишем на {{ email }}, когда книга выйдет в продажу, и дадим на нее скидку.
с первой покупки
Бумажная книга
Комплект
Скидка %
Бумажная книга
Комплект
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.paperbook.block.conditions_text}}
 
 
Добавить
в корзину
 
 
Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину
Добавить
в подарок
Уже в подарке Оформить
Добавить
в подарок
Добавить
в подарок
Оформить подарок
Добавить
в подарок
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
рекомендованная
цена
рекомендованная
цена
В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте
Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }} 
Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}
В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
Добавьте в корзину книги и товары
{{ present.title }}

к заказу
Упаковываем
и доставляем

подарки
В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }} 
На OZON.ru
В kniga.biz
В Yakaboo
с первой покупки
Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Оплата успешно прошла
Скачать электронную книгу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Скидка %
Книга доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.ebook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине
В корзине {{ cart.total.count + ecart.total.count }}
на сумму
В корзине нет книг
с электронной книгой
оплачена
Доставим утром 14 февраля на почту
Подарить новую валентинку
или купить книгу себе
Подарок
с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту
Подарить новый подарок
или купить книгу себе
Покупайте и читайте книгу
Загрузите на Google Play
Купить на Литресе
с первой покупки
Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах
Скидка %
Аудиокнига доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах
Строчные или прописные — не важно
Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.
{{action.audiobook.block.conditions_text}}
Выбрать другой способ оплаты
Оплата успешно прошла
Скачать аудиокнигу:
{{format.description}} ({{format.caption}})
О форматах
Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»
Доступно в App Store
Купить на Литресе
Купить CD на OZON.ru

Над книгой работали

Главный редактор
Артем Степанов
Руководитель направления
Анастасия Троян
Дизайн и иллюстрации
Наталия Тонева
Верстка обложки
Сергей Хозин
Корректоры
Елена Пинчукова, Надежда Болотина

Выходные данные

Дата выхода первого издания
27 октября 2016

ISBN 978-5-00100-297-0

Объем 208 стр.

Формат 60x90/16
обложка КШС

Количество переизданий
Первое издание

Вес 360 г

  • Главная
  • Книги
  • Детские книги
  • Ежедневник SelfMama
  • Книги
  • Курсы
  • Игры
  • Штуки
  • Блог МИФа
  • Развлечения
  • Мероприятия
  • Подарочные карты
  • Скидки
  • Книги для компаний
  • Об издательстве
  • Бонусы за друзей
  • Папамамам
  • Бизнес-блог
  • Условия доставки
  • Где купить книги
  • Партнерская программа
  • Новинки
  • Бестселлеры
  • Скоро в продаже
  • Книги
  • МИФ.Проза
  • Аудиокниги
  • Бизнес
  • Маркетинг
  • Саморазвитие
  • Культура и искусство
  • Творчество
  • Комиксы
  • Детские книги
  • Креатив
  • Расширяющие кругозор
  • Здоровый образ жизни
  • Научпоп
  • Instagram
  • Детский
  • Творческий
  • Комиксы
  • Kumon
  • Вконтакте
  • Детский
  • Творческий
  • Научпоп
  • Комиксы
  • Kumon
  • Facebook
  • Детский
  • Научпоп
  • Одноклассники
  • МИФ.Детство
  • Kumon
  • Twitter
  • Канал на YouTube
  • Telegram
  • Комиксы
  • Творческий
  • Книги в подарок женщине
  • Книги в подарок мужчине
  • Подарочные книги
  • Дерево знаний
  • Электронные книги
  • Аудиокниги
8 800 775-67-41
Бесплатно по России
с 9 до 20 часов по будням
с 10 до 19 — в выходные
[email protected]
Условия предоставления услуг
Вопросы и ответы
© 2004–2021
Издательство «МИФ»

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением,  политикой конфиденциальности