Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Жить в мире

Искусство общения и взаимодействия
Бумажная
50%
1 395 ₽
698 ₽
Серия книги

О книге

О том, как общаться с собой, окружающими и миром вокруг
Об осознанном потреблении нематериальных вещей
Автор — дзен-буддийский монах, один из величайших духовных лидеров
О том, как общаться с собой, окружающими и миром вокруг
Об осознанном потреблении нематериальных вещей
Автор — дзен-буддийский монах, один из величайших духовных лидеров

Книга-мудрость от Тит Нат Хана, величайшего духовного лидера современности.

Все, что мы потребляем, либо исцеляет, либо отравляет нас. Мы подпитываем себя не только в материальном плане, но и в духовном — разговорами, чтением, просмотром фильмов и прослушиванием музыки. Полезна ли та пища, которую мы потребляем и создаем? Помогает ли она развиваться?

Мы должны относиться внимательнее к тому, что потребляем. Понять, какие мысли здоровые, а какие вредные, какие из них полны сострадания, а какие — жестокости. Внимательная речь и внимательное слушание важны, чтобы оградить себя от яда и жестокости.

В этой книге Тит Нат Хан размышляет о потреблении духовной пищи. Вы познакомитесь с такими практиками, как не-мышление и не-говорение. Научитесь общаться с собой — с собственным телом и душой. Узнаете, как вернуть и сохранить внимательность — по отношению к внутреннему и внешнему миру. Автор дает много практических рекомендаций и мантр. Одно лишь чтение книги настроит вас на позитивную волну спокойствия и уверенности.

От автора

Одиночество — болезнь нашего времени. Даже в окружении других людей мы порой чувствуем себя очень одинокими. Мы одиноки вместе. Внутри нас образовалась пустота. Она очень неприятна, поэтому мы стараемся заполнять ее связями с другими людьми. Нам кажется, что, если мы сможем поддерживать связь, это избавит нас от чувства одиночества.

Технологии предлагают нам множество устройств связи. Но даже когда мы на связи, мы чувствуем себя одинокими. Мы проверяем электронную почту, отправляем сообщения и публикуем новости в социальных сетях несколько раз в день. Мы хотим делиться и принимать. Мы можем целый день быть на связи, но это не ослабит наше одиночество. Мы все изголодались по любви, но не знаем, как зародить любовь, чтобы напитать себя ею. Когда мы опустошены, мы пытаемся рассеять одиночество с помощью технологий, но это не помогает. У нас есть интернет, электронная почта, видеосвязь, приложения и мобильные телефоны. У нас есть всё. И все же нельзя с уверенностью сказать, что наше общение улучшилось.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на людей и вещи, с которыми соприкасается.

Для всех, кто хочет укрепить внутреннюю уверенность.

Для всех, кто хочет избавиться от стресса и обрести спокойствие.

Бесплатные главы

Глава 8. Наше общение — наше продолжение.
Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Впечатления

  • New York Times
  • Его Святейшество Далай-лама
New York Times
Среди буддийских лидеров, которые имеют влияние на Западе, Тит Нат Хан занимает второе место после Далай-ламы.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Гармония и свобода — здесь и сейчас
Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
Спокойствие в мире, полном шума
Путь осознанности в повседневной жизни

С этой книгой покупают

Как быть счастливым в меняющемся мире
798 ₽
1 595 ₽
Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми
488 ₽
975 ₽
Новинка
-50%
Сила спокойствия
Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху
548 ₽
1 095 ₽
Бестселлер
-50%
Осознанность
Как обрести гармонию в нашем безумном мире
748 ₽
1 495 ₽
Фокус и осознанность в шумном мире
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее