Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Играем в йогу с динозаврами

12 асан для расслабления и контроля над эмоциями
Бумажная
30%
945 ₽
662 ₽
Электронная
30%
449 ₽
314 ₽
Серия книги

О книге

Простые и пошаговые инструкции помогут освоить 12 основных поз
От основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора «Играем в йогу»
Детская йога с очаровательными динозаврами поможет стать спокойнее
Простые и пошаговые инструкции помогут освоить 12 основных поз
От основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора «Играем в йогу»
Детская йога с очаровательными динозаврами поможет стать спокойнее

В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).

Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.

Четыре динозавра — вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила — испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.

Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!

Для кого эта книга

Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.

Фишки книги

Новая книга серии бестселлеров «Играем в йогу».

Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу».

Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг.

12 основных асан.

Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции.

Книга от дипломи­рованного преподавателя йоги для детей.

Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках
Развороты

Цитаты из книги

Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Играем в йогу с динозаврами» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Легко просыпаемся
Расслабляемся перед сном
Йога для детей
8 настольных игр под одной обложкой
1 557 ₽
2 395 ₽
Играем в прятки с животными
Ключевые произведения, темы, приемы, жанры
1 102 ₽
1 695 ₽
92 задания, чтобы рисовать
Необычные упражнения на развитие креативности

С этой книгой покупают

О самых важных вещах в жизни
Практические задания для развития эмоционального интеллекта
907 ₽
1 295 ₽
Истории и упражнения для легкого засыпания
Помогает засыпать детям в 43 странах
802 ₽
1 145 ₽
Первая книга об осознанности и внимании к себе
480 ₽
1 145 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее