Серия «Практическая психология»

Новинка
Тревожность. Эдмунд Борн и Лорна Гарано

Тревожность

Эдмунд Борн и Лорна Гарано

Практичные рекомендации для обретения эмоционального спокойствия

Новинка
Эмоциональный баланс. Мэттью Маккей, Джеффри Вуд и Джеффри Брэнтли

Эмоциональный баланс

Мэттью Маккей, Джеффри Вуд и Джеффри Брэнтли

Легкие инструменты для управления сильными эмоциями

Новинка
Стресс. Клэр Майклс Уилер

Стресс

Клэр Майклс Уилер

Простые решения для борьбы со стрессом, основанные на медицине разума и тела

Новинка
Избегание. Мэттью Бун, Дженнифер Грегг и Лиза Койн

Избегание

Мэттью Бун, Дженнифер Грегг и Лиза Койн

Эффективные микропрактики для борьбы со страхами на каждый день