Автор книг
Эрик Хагерман
Эрик Хагерман бывший редактор популярных американских журналов Popular Science и Outside.
Автор книг
Эрик Хагерман
Эрик Хагерман бывший редактор популярных американских журналов Popular Science и Outside.
Цитата
Пробежка оказывает такое же влияние на организм, как прием небольшой дозы антидепрессантов или противотревожных препаратов, поскольку, как и эти лекарства, движения повышают уровень нейромедиаторов в нашем мозге.
Главная книга
Зажги себя!
Первая книга, в которой доступно объясняется положительное влияние спорта на ваш мозг, память и настроение.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу