Автор книг
Стивен Бодиан
Автор предисловия Стивен Бодиан легендарный психотерапевт, духовный учитель, основатель и руководитель Школы пробуждения . Автор книг Медитация для чайников , Wake Up Now и Beyond Mindfulness. Всемирно признанный эксперт в области медитации и осознанности, одним из первых соединивший восточную мудрость с западной психологией. Ведет вебинары, ретриты и духовные консультации, которые делают глубокие духовные учения и практики доступными для мировой аудитории.
Автор книг
Стивен Бодиан
Автор предисловия Стивен Бодиан легендарный психотерапевт, духовный учитель, основатель и руководитель Школы пробуждения . Автор книг Медитация для чайников , Wake Up Now и Beyond Mindfulness. Всемирно признанный эксперт в области медитации и осознанности, одним из первых соединивший восточную мудрость с западной психологией. Ведет вебинары, ретриты и духовные консультации, которые делают глубокие духовные учения и практики доступными для мировой аудитории.
Цитата
Если вы не хотите, чтобы мысли вами управляли, то решением будет перестать их контролировать — прекратить попытки одолеть их. Нас освобождает не победа в войне с мыслями, а отказ воевать в принципе.
Главная книга
Навязчивые мысли
Теплое и практичное руководство от психотерапевта с 25-летним опытом. Поможет избавиться от тревожности и навязчивых мыслей и обрести внутреннюю свободу.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу