Setting Boundaries that Stick

руководство по личным границам, объясняющее, как работают четыре типа границ (внешние, психологические, сдерживающие, физические) и как с их помощью переходить от реактивности к осознанной реакции. Центральный инструмент — шестишаговый протокол постановки границы, от поиска «большого почему» до повторения и следования выбранным действиям, развернутый на реальных кейсах клиентов: пары, друзья, семья, работа.