Автор книг
Скотт Дуглас
Старший редактор журнала Running Times. Был главным редактором журнала и писал статьи о беге для Runner's World, Slate, Washington Post, Men's Fitness и других. Соавтор четырех книг о беге, в том числе The Complete Idiot’s Guide to Running и Advanced Marathoning. Пробежал более 95 000 миль с тех пор, как начал заниматься бегом в подростковом возрасте. Живет в Южном Портленде, штат Мэн.
Автор книг
Скотт Дуглас
Старший редактор журнала Running Times. Был главным редактором журнала и писал статьи о беге для Runner's World, Slate, Washington Post, Men's Fitness и других. Соавтор четырех книг о беге, в том числе The Complete Idiot’s Guide to Running и Advanced Marathoning. Пробежал более 95 000 миль с тех пор, как начал заниматься бегом в подростковом возрасте. Живет в Южном Портленде, штат Мэн.
Цитата
Мы всегда записываем свои цели на бумаге. Видеть их в осязаемой форме — значит быть ответственным перед самим собой. Я также рекомендую делиться своими целями с людьми, которые вам дороги и которые любят вас. Это еще больше п…
Главная книга
Бег на личный рекорд
Книга от тренера олимпийцев Марка Кугана и журналиста Скотта Дугласа. Внутри — стратегии и планы тренировок — от мили до марафона. Советы, как избежать травм, сохранить мотивацию, совмещать бег с жизнью и добиваться высоких результатов без перегрузок.
Книги автора
-25%
Бестселлер
Истории людей, победивших стресс с помощью бега
671 ₽895 ₽
-25%
Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
1 121 ₽1 495 ₽
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу