Мэт Фицджеральд

Мэт Фицджеральд известный спортивный писатель и тренер. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Соучредитель 80/20 Endurance интернет-ресурса, посвященного тренировкам. Уже в старших классах школы входил в число лучших бегунов штата, а во взрослой жизни стал триатлетом. Сегодня спортсмен-любитель, бегает и занимается триатлоном. С 2001 года тренирует непрофессиональных бегунов. Мэт один из лучших спортивных журналистов, лауреат различных премий. Колумнист Competitor.com и Active.com, его статьи публиковались в журналах Runner s World, Outside, Bicycling, Maxim, Men s Health, Triathlete, Men s Journal, Shape и Women s Health. Автор и соавтор более 25 книг, включая бестселлеры Бег по правилу 80/20 , Как сильно ты этого хочешь? , Соревновательный вес .

Автор книг, Эксперт книг

Мэт Фицджеральд

Цитата

Кенийский тренер по бегу элитного уровня Патрик Санг любит говорить, что каждый новый спортсмен, которого он берет в свою команду, работает по десятилетнему плану. Никакой врожденный талант не позволит молодому или менее опыт…

Главная книга

Бегай как профи (даже если ты любитель)

Бен Розарио, Мэт Фицджеральд

Книга, которая доказывает: даже если вы любитель, вы можете бегать как профи — и достигать максимальных для вас результатов. И это не повредит здоровью, кошельку и деятельности вне спорта.