Автор книг, Эксперт книг
Нефф Кристин
kristin_neff
Кристин Нефф доктор психологических наук, профессор психологии Техасского университета. Пионер в области исследований самосострадания, автор множества научных статей и книжных глав по этой теме. Создательница 8-недельной программы обучения … ещё
Автор книг, Эксперт книг
Нефф Кристин
kristin_neff
Кристин Нефф доктор психологических наук, профессор психологии Техасского университета. Пионер в области исследований самосострадания, автор множества научных статей и книжных глав по этой теме. Создательница 8-недельной программы обучения … ещё
Цитата
Вместо того чтобы порицать себя за ошибки и неудачи, можно направить свой опыт страдания на то, чтобы смягчить свое сердце. Можно избавиться от несбыточных надежд на совершенство, из-за которых мы так недовольны собой, и по… читать далее
Главная книга
Сочувствие к себе
Более 5,5 тыс. отзывов на Amazon, более 18 тыс. оценок на Goodreads. Ранее выходила под названием «Самосостра дание. О силе сочувствия и доброты к себе». Рекомендуют Эмили Нагоски, Дэниел Сигел и Тара Брах.
Книги автора
О силе сочувствия и доброты к себе
Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
1 076 ₽
1 345 ₽
Главная практика для внутренней опоры и счастья
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу