18 минут (Питер Брегман)

Поиск

в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%

Вишлист

в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось

Корзина

Вишлист

Кабинет

Оформить
заказ

Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} бесплатно
Условия доставки

В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города

Город, населенный пункт

Например, Москва, Санкт-Петербург

Сюда пока не доставляем книги

Заказы от доставляем бесплатно.

ПереводОригинал

Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done

Питер БрегманPeter Bregman

Акция

Посмотреть содержание

ПереводОригинал

Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела

Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done

Питер БрегманPeter Bregman

Глава 2. Девочка, которая остановила Человека-крокодила (pdf)

Буклеты

Для тех, кто перегружен задачами От колумниста Harvard Business Review Поможет сосредоточиться на главном

Бумажная
книга

Электронная
книга

Аудиокнига

с первой покупки

Бумажная книга

Комплект

Скидка %

Бумажная книга

Комплект

Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.

Добавить
в корзину

Уже в корзине Добавить еще Добавить
в корзину

Добавить
в подарок

Уже в подарке Оформить

Добавить
в подарок

Оформить подарок

Добавить
в подарок

Нет на складе.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте

В продаже с {{ labirintUntilWishlist }}.
Отложить в вишлист Книга в вишлисте

Купить в Лабиринте
за {{ bookData.types.paperbook.markets.labirint.price }}

Эксклюзив до {{ labirintExclusiveTo }}

В корзине {{ cart.total.count }}
на сумму

В корзине нет книг

Добавьте в корзину книги и товары

До бесплатной доставки в город {{ choosedCity.name }} осталось выбрать книг на сумму

Доставка в город {{ choosedCity.name }} бесплатно сегодня от от {{ choosedCity.estimatesMin }} до {{ choosedCity.estimatesMax }}

к заказу

Упаковываем
и доставляем
подарки

В подарке
на сумму {{ actionCart.shoppingList.total.sale }}

В Лабиринте Отложить

На OZON.ru

В kniga.biz

В Yakaboo

с первой покупки

Книга доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах

Оплата успешно прошла

Скачать электронную книгу:

{{format.description}} ({{format.caption}})

О форматах

Скидка %

Книга доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах

Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.

Выбрать другой способ оплаты

Добавить в корзину В корзину Добавить в корзину В корзину Книга уже в корзине В корзине

В корзине {{ cart.total.count + ecart.total.count }}
на сумму

В корзине нет книг

с электронной книгой
оплачена

Доставим утром 14 февраля на почту

Подарить новую валентинку
или купить книгу себе

Подарок

с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту

Подарить новый подарок
или купить книгу себе

Покупайте и читайте книгу

Купить в Лабиринте

Купить на Литресе

с первой покупки

Аудиокнига доступна в форматах:
{{ format.caption }} О форматах

Скидка %

Аудиокнига доступна в форматах: {{ format.caption }} О форматах

Акция закончится через {{ action.days }} . завтра. сегодня.

Оплата успешно прошла

Скачать аудиокнигу:

{{format.description}} ({{format.caption}})

О форматах

Покупайте и читайте книгу
в приложении «Книги МИФ»

Купить на Литресе

Купить CD на OZON.ru

Купить CD в Лабиринте

Глава 2. Девочка, которая остановила Человека-крокодила (pdf)

Буклеты

Мечты и цели Продуктивность

Пишем о выходе похожих книг. Раз в неделю. Дарим книгу Говори на языке диаграмм

После дня напряженной работы приходите к выводу, что почти не продвинулись в действительно важных для вас делах? Не знаете, как справиться с множеством задач, требующих немедленного решения? Раз за разом пытаетесь делать несколько дел одновременно, выбиваетесь из сил, но почти не продвигаетесь к цели?

«18 минут» — простое и действенное практическое руководство, которое позволит вам организовать свою жизнь вокруг того, что для вас по-настоящему важно. Здесь вы найдете инструменты и приемы, которые помогут вам добиться поставленных целей, сосредоточиться на главном и не растрачиваться по пустякам.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

Как принимать обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать
Как действовать в соответствии с вашими приоритетами
Как справляться с отвлекающими факторами
Как выявить четыре ключевых элемента — свои сильные и слабые стороны, особенности и увлечения, — которые являются основой гармоничной жизни... и разумно потраченного времени
Как добиваться прогресса в делах
Как составлять 18-минутный план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны

Эта книга родилась из статьи для Harvard Business Review, которая стала одной из самых популярных и комментируемых на сайте этого журнала.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, которое помогает повысить не только личную эффективность, но и чувство удовлетворенности жизнью

Для кого эта книга

Для тех, кто перегружен задачами, требующими немедленного решения, кто постоянно что-то не успевает, кто раз за разом пытается делать несколько дел одновременно, но почти не продвигается к цели, кто хочет раз и навсегда взять в свои руки контроль над временем и начать управлять своей жизнью на все 100%.

Фишка книги

Брегман — профи-блогер, он круто владеет словом (взгляните на названия первых глав!). Вы «провалитесь» в его книгу, выберетесь другим человеком, так и не поняв, как он это сделал. Если другие книги о постановке цели не зажгли — у этой точно получится.

Развернуть описание Свернуть описание

Питер Брегман — CEO Bregman Partners Inc. Bregman Partners — консалтинговая компания, которая консультирует руководителей самых разных организаций: от крупных компаний до стартапов. Брегман консультировал топ-менеджеров ведущих мировых компаний, в том числе American Express, Morgan Stanley, Deutsche Bank, JPMorgan Chase, Clear Channel, Nike, ЮНИСЕФ и многие другие.

Книга Питера «18 минут» стала бестселлером Wall Street Journal, выиграла золотую медаль Axiom Business Book awards, включена в десятку лучших бизнес-книг года по версии Publisher’s Weekly и The New York Post .

«18 минут» — это умное и практичное руководство, объясняющее, как принимать правильные и эффективные решения. Питер — постоянный автор журналов Harvard Business Review,Fast Company, Forbes, National Public Radio, Psychology Today, и CNN, а также еженедельный комментатор Fox Business News.

Питер начинал свою карьеру как преподаватель по лидерству для альпинистских экспедиций. Затем работал в консалтинговой фирме «Hay Group и Accenture». В 1998 году основал Bregman Partners Inc. Питер получил степень бакалавра в Принстонском университете и степень магистра делового администрирования в Колумбийском университете. Он постоянно ездит по всему миру, проводя мастер-классы о том, как эффективнее управлять, работать и жить.

Развернуть описание Свернуть описание

Самое важное

Потеряли деньги? Заработаете еще. Потеряли друга? Можно помириться. Потеряли работу? Найдете другую. Время — единственное, что нельзя вернуть. С ним этот номер не пройдет.

Инерция – наш враг

Уменьшение инерции — первый шаг к освобождению от убеждений, привычек, эмоций и дел, которые могут вас ограничивать. Остановите инерцию. Притормозите. Сделайте паузу для перезагрузки.

Многозадачность снижает IQ

У людей, которые отвлекаются на входящую почту и звонки, IQ снижается на десять баллов. Занимаясь несколькими делами одновременно, мы вроде бы успеваем больше. Но это самообман. На самом деле наша продуктивность падает на 40%, потому что мы не многозадачны — просто неспособны к этому.

Делать то, что нравится

Лучше всего провести год, занимаясь работой, которая настолько вам нравится, что кажется очень простой. Вы будете трудиться без устали, если влюблены в свое дело, и тяжелый труд покажется вам легче.

Не бояться провала

Чтобы создать нового себя на основе талантов, необходимо мужество. Вы должны быть готовы выступить перед публикой, фыркающей в ожидании провала. А потом продолжать двигаться, пока в один прекрасный день люди не перестанут хихикать и не начнут аплодировать.

Список ненужных дел

У некоторых людей есть список дел, в котором слишком много пунктов. Полезно будет составить список того, на что не стоит обращать внимание. Чтобы научиться мудро использовать время, надо задать несколько вопросов: что вы готовы не сделать? Что не приносит вам счастья? Что мешает?