Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию Эмоционального Интеллекта. Преподаватель МГИМО, РАНХиГС, эксперт совета педагогов «Росатом». Ректор цифрового университета SKILLFOLIO.ru — диагностики и развития soft sk… ещё
Научный редактор, Автор книг
Виктория Шиманская
Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию Эмоционального Интеллекта. Преподаватель МГИМО, РАНХиГС, эксперт совета педагогов «Росатом». Ректор цифрового университета SKILLFOLIO.ru — диагностики и развития soft sk… ещё
Цитата
Интеллект (IQ) формирует высоту пирамиды личности, а ее основу — эмоциональный интеллект, задают четыре драйвера: осознанность, самооценка, мотивация и адаптивность. Гармоничное и сбалансированное развитие этих драйверов помо…
Главная книга
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Практическое руководство по управлению тревогой от эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Осознанность, проверенные техники, реальные истории — чтобы лучше понимать эмоции, сохранять спокойствие и реагировать на стресс.