Лиа Каллис известный преподаватель йоги, коуч по здоровому образу жизни и обладатель сертификата E-RYT 500, который выдается только тем, кто прошел 500 часов преподавательского тренинга. Вместе с Институтом Баптиста и своим учителем, знамен… ещё
Автор книг
Лиа Каллис
Лиа Каллис известный преподаватель йоги, коуч по здоровому образу жизни и обладатель сертификата E-RYT 500, который выдается только тем, кто прошел 500 часов преподавательского тренинга. Вместе с Институтом Баптиста и своим учителем, знамен… ещё
Цитата
«Йога высвобождает творческий потенциал жизни. Она проливает на жизнь свет, облада ющий совершенно осо бенным качеством. Это способность к транс формации. Этот свет не просто меняет наше мировосприятие; он меняет нас самих… читать далее
Иллюстрированная книга с большим количеством упражнений (более 80 поз) и упором на фитнес. Новичку понравится подробное описание асан, а опытные читатели смогут освоить новые позы из силовой йоги, которая отличается большей напряженностью занятий.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.