Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Родитель, отстань от себя!

Практики сочувствия для всех, у кого есть дети
Бумажная
30%
925 ₽
648 ₽
Электронная
30%
449 ₽
314 ₽
Аудиокнига
30%
549 ₽
384 ₽
Серия книги

О книге

Поддержит родителя и поможет поверить в свои силы
От доктора наук, мамы и автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей»
Простые практики, научные исследования, интересные истории из жизни
Поддержит родителя и поможет поверить в свои силы
От доктора наук, мамы и автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей»
Простые практики, научные исследования, интересные истории из жизни

Яркая, интересная и наполненная добротой книга от автора международного бестселлера «Как перестать срываться на детей», которая поддержит родителя и поможет ему поверить в свои силы.

Если вам кажется, что вы плохой родитель, — вы не одиноки. Не хватает терпения играть в одни и те же игры, нет времени каждый день готовить домашние ужины, никак не получается приучить ребенка к горшку — и кажется, что это провал. «Почему у других все получается, а у меня нет?» — наверняка так думали хотя бы раз в жизни почти все, кто воспитывает детей.

На самом деле никто не знает, что значит быть хорошим папой или хорошей мамой. Никто не застрахован от ошибок, и ошибки, какими бы они ни были, вовсе не признак того, что вы не справляетесь. Карла Наумбург — доктор наук, эксперт по воспитанию — написала книгу о том, как победить синдром плохого родителя.

Эта книга поможет родителям перестать испытывать чувство вины и думать, что они не справляются со своими обязанностями. Автор предлагает простую, но жизненно важную практику сочувствия к себе, которая поможет:

— мыслить ясно;

— преодолевать сложные эмоции;

— укрепить отношения с детьми;

— успокоить внутренний голос;

— усмирить страхи и чувство вины;

— избавиться от саморазрушительного мышления;

— относиться к себе и детям с добротой и терпением;

— чувствовать себя уверенно и спокойно.

Истории из жизни автора и ее пациентов делают книгу доступной и понятной для читателя.

Для кого эта книга

Книга будет полезна всем родителям, независимо от того, сколько у них детей и какого они возраста.

Бесплатные главы

Введение. Зачем я написала целую книгу о сочувствии к себе?
Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Впечатления

  • Сьюзан Поллак
  • Мелинда Веннер Мойер
Сьюзан Поллак
автор книги «Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе»
Если вы истощены, в стрессе, подавлены и чувствуете себя на грани — возьмите эту книгу. Она спасет вам жизнь.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
300 ₽
1 295 ₽

С этой книгой покупают

Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
627 ₽
895 ₽
Каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать
942 ₽
1 345 ₽
Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
767 ₽
1 095 ₽
Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все
627 ₽
895 ₽
Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет
380 ₽
845 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее