Если вам был нужен знак, чтобы начать заботиться о себе, стать бодрее и привлекательнее, — вот он
Гибкий ум
Эстанислао Бахрах
Научно обоснованные техники развития мозга
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Transcend
Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Осознанность
Марк Уильямс и Денни Пенман
Книга об осознанной медитации
Эмоциональный интеллект
Дэниел Гоулман
Научит распознавать эмоции и управлять ими
Книга челленджей
Розанна Каспер
Ваша лучшая версия себя за 30 дней
Библия триатлета
Джо Фрил
Полностью переработанное издание книги №1 по триатлону
Тайная сила
Сьюзан Кейн
Поможет подростку понять себя
Психология города
Пол Кидуэлл
Новый взгляд на свой дом, улицу, квартал и весь город
Философия хорошей жизни
Рольф Добелли
Философия жизни в XXI веке
Лифт настроения
Ларри Сенн
Эта книга помогла миллиону человек из 40 стран мира
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
SuperBetter
Джейн Макгонигал
Научит применять игровое мышление в жизни
Что такое лагом
Ники Брантмарк
Поможет достигнуть баланса и жить в гармонии с окружающей средой
Бесстрашие
Тит Нат Хан
Поможет справиться с тревогой и страхами
На пике
Брэд Сталберг и Стив Магнесс
Способы, как повысить продуктивность
Латеральная логика
Гарет Мур
90 разных головоломок
Привычки на всю жизнь
Шон Янг
Как избавиться от вредных привычек
Сверхчувствительные люди
Тед Зефф
Первая книга для сверхчувствительных людей
50 шагов к себе
Обре Эндрюс и Карен Блат
Книга-подруга для девушки подростка
Дневник как путь к себе
Кэтлин Адамс
22 техники ведения дневниковых записей
Рисуй, чтобы победить
Дэн Роэм
От автора бестселлера «Визуальное мышление»
Как рождаются эмоции
Лиза Фельдман Барретт
Все о природе наших эмоций
Ближе к телу
Ребекка Скритчфилд
Поможет полюбить себя и свое тело
Измененные черты характера
Дэниел Гоулман и Ричард Дэвидсон
О медитации с научной точки зрения
Радость изнутри
Чед-Менг Тан
Бестселлер New York Times
Бегущий в потоке
Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер и Кристин Вейнкауфф Дурансо
Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам
Зависимый мозг
Жадсон Брюер
Как избавиться от вредных привычек
Бегущий без сна
Дин Карназес
Международный бестселлер
Инсайт
Таша Эйрих
На основе 100+ исследований
Наука общения
Ванесса ван Эдвардс
Как разговаривать с кем угодно
Рисуем стикерами. Шедевры. 12 великих картин
12 шедевров + 24 листа со стикерами
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Начинай с малого
Оуэйн Сервис и Рори Галлахер
Как поведенческая наука может изменить работу, вес и даже брак
Путеводитель по лжи
Дэниел Левитин
Поможет распознавать ложь
Хаос
Тим Харфорд
Почему беспорядок в жизни полезен
Заряжен на 100%
Ренат Шагабутдинов и Эдуард Безуглов
Об управлении энергией, спорте и здоровье
Диета чемпионов
Мэт Фицджеральд
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Как есть меньше
Джиллиан Райли
Как победить пищевую зависимость
Зажги себя!
Джон Рэйти и Эрик Хагерман
Как физическая активность влияет на мозг
Искусство дыхания
Денни Пенман
От автора бестселлера «Осознанность»
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер и Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Nudge
Ричард Талер и Касс Санстейн
От лауреата Нобелевской премии по экономике 2017 года
Эмоциональная гибкость
Сьюзен Дэвид
Как стать эмоционально гибким
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Меняем привычки
М. Дж. Райан
Как перестать действовать на автопилоте
Мозг с препятствиями
Тео Цаусидис
7 препятствий на пути к вашим целям
Уроки лидерства
Алекс Фергюсон и Майкл Мориц
Уроки лидерства от самого успешного тренера в истории футбола
Поиск источника
Джулия Кэмерон
Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф и Лиэнн Кэмпбелл
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Руководство ультрамарафонца
Хэл Кернер и Адам Чейз
Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты
Вилки вместо ножей
Алона Пульде и Мэтью Ледерман
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Всегда вовремя
Майкл Бреус
Как найти свой идеальный ритм для жизни
Мир в каждом шаге
Тит Нат Хан
Книга-медитация
Триггеры
Маршалл Голдсмит и Марк Рейтер
От автора бестселлеров на 30 языках: тираж — 2 млн экземпляров
Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Мозг и тело
Сайен Бейлок
Как тело и мозг работают в тандеме
Осознанность
Дорис Идинг
Упражнения для развития осознанности
Сердце перемен
Чип Хиз и Дэн Хиз
Входит в ТОП-10 Амазона в разделе «Принятие решений»
Источник энергии
Дэниел Брауни
Переведена на шесть языков
Лэнс Армстронг
Рид Алберготти и Ванесса О'Коннелл
История величайшего допингового скандала в спорте
Путь опережающего кулака
Брюс Ли
Правила жизни легендарного Брюса Ли
100 самых полезных продуктов
Полезно — значит вкусно
Правила мозга
Джон Медина
Бестселлер The New York Times
Развитие мозга
Роджер Сайп
Заменяет несколько книг по развитию интеллекта и управлению энергией
Ловушки мышления
Чип Хиз и Дэн Хиз
Бестселлер The New York Times и The Wall Street Journal
В этом году я…
М. Дж. Райан
Лайфхак по достижению целей
Интроверты
Сьюзан Кейн
Поможет интровертам добиться успеха
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Здоровые привычки
Полное погружение
Терри Лафлин и Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Эмоциональный интеллект 2.0
Тревис Бредберри и Джин Гривс
Почему эмоциональный интеллект так важен
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности