Желание быть здоровыми
Наука не стоит на месте. Каждый день ученые делают открытия, которые меняют наше представление о том, какое питание — правильное, а какие физические нагрузки нужны человеку, чтобы дожить до 100 лет. Мы вывели простую формулу здорового образа жизни: ешь, беги и читай книги. Присоединяйтесь. Все книги на этой странице и на сайте МИФа — со скидкой 35% (условия акции). Вернуться на праздничную страницу
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Про футбол
Эдуард Безуглов и Дмитрий Кортава
Вся правда о профессиональном футболе
Книга зожника
Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Не про бег
Юрий Строфилов
О технике бега, силе воли, питании и жизни
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
Подробные программы подготовки для разных дистанций
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Как сильно ты этого хочешь?
Мэт Фицджеральд
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Питание в спорте на выносливость
Моник Райан
Как питаться любителям спорта на выносливость
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Нет ничего невозможного
Килиан Жорнет
О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам
Здоровое питание каждый день
Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли
Книга-программа сбалансированного питания
Еда и мозг. Кулинарная книга
Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
150 рецептов полезных блюд
Притяжение сверхмарафона
Максим Воробьев
История сверхмарафона в России и мире
Одна привычка в неделю для всей семьи
Бретт Блюменталь и Даниэль Ши Тан
52 шага на пути к новым привычкам
Триатлон для занятых людей
Мэт Диксон
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Как выйти из зоны комфорта на практике
Здоровый кишечник
Джастин и Эрика Сонненбург
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
Неотложка
Батист Болье и Доминик Мерму
Трогательная история о буднях больницы, врачах и пациентах
Еда и мозг на практике
Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением
Эпидемия стерильности
Мойзес Веласкес-Манофф
О том, как гигиена повлияла на нашу иммунную систему
Без стресса
Митху Сторони
Эффективные методы борьбы со стрессом
Диета для ума
Лайза Москони
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
Библия триатлета
Джо Фрил
Полностью переработанное издание книги №1 по триатлону
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании