Спорт и здоровье

Бестселлер
Книга зожника. Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

Книга зожника

Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли

Бестселлер
Не про бег. Юрий Строфилов

Не про бег

Юрий Строфилов

О технике бега, силе воли, питании и жизни

Бестселлер
От 800 метров до марафона. Джек  Дэниелс

От 800 метров до марафона

Джек Дэниелс

Подробные программы подготовки для разных дистанций

Бестселлер
Еда и мозг на практике. Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг

Еда и мозг на практике

Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг

Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением

Бестселлер
Здоровый сон. Шон Стивенсон

Здоровый сон

Шон Стивенсон

Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха

Бестселлер
Китайское исследование. Колин Кэмпбелл

Китайское исследование

Колин Кэмпбелл

Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье

Триатлон для занятых людей. Мэт Диксон

Триатлон для занятых людей

Мэт Диксон

Поможет реализовать свои мечты в триатлоне

Здоровый кишечник. Джастин и Эрика Сонненбург

Здоровый кишечник

Джастин и Эрика Сонненбург

От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета