Приобрести новые привычки

Книги с полки ниже хорошо работают со вредными и полезными привычками. Для всех, кто решил вставать в пять утра, перестать есть чипсы и начать регулярно бегать.

Ультрамышление. Трэвис Мейси и Джон Хэнк

Ультрамышление

Трэвис Мейси и Джон Хэнк

8 спортивных постулатов, которые пригодятся в обычной жизни и работе

Руководство ультрамарафонца. Хэл Кернер и Адам Чейз

Руководство ультрамарафонца

Хэл Кернер и Адам Чейз

Подготовит к ультрамарафону и поможет улучшить результаты

Новый год прокрастинатора. Эс Джей Скотт

Новый год прокрастинатора

Эс Джей Скотт

Самое эффективное лекарство от прокрастинации

Возраст счастья. Владимир Яковлев

Возраст счастья

Владимир Яковлев

Рецепты счастливой жизни в любом возрасте