Позаботьтесь о своем здоровье
Начните думать о здоровье еще до того, как что-то заболит. Книги с этой полки подскажут занятым людям, куда прикладывать усилия, чтобы держать тело в отличной форме и не тратить на это много времени.
Transcend
Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Путь опережающего кулака
Брюс Ли
Правила жизни легендарного Брюса Ли
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Жизнь на полной мощности!
Джим Лоэр и Тони Шварц
Научит управлять жизненной энергией
Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Как отучить ребенка от сладкого
Джейкоб Тейтельбаум и Дебора Кеннеди
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Без сахара
Джейкоб Тейтельбаум и Кристл Фидлер
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Витамания
Кэтрин Прайс
Книга о витаминах и правильном питании
7 минут на фитнес
Бретт Клика
50 планов комплексных тренировок на 7 минут
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Бегайте быстрее, дольше и без травм
Николай Романов и Курт Брунгардт
Техника экономичного и безопасного бега
Голубые зоны
Дэн Бюттнер
Научное исследование привычек долгожителей
Рецепты «Китайского исследования»
Лиэнн Кэмпбелл
Входит в топ-10 книг Amazon.com для вегетарианцев
Рецепты здоровья и долголетия
Лиэнн Кэмпбелл
Рецепты здоровья и долголетия