Поддерживаем форму и здоровье дома

Новинка
Болезни отменяются. Дин Орниш и Энн Орниш

Болезни отменяются

Дин Орниш и Энн Орниш

Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями

Бестселлер
Ближе к телу. Ребекка Скритчфилд

Ближе к телу

Ребекка Скритчфилд

Поможет полюбить себя и свое тело

Бестселлер
Transcend. Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Transcend

Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

Здоровое питание каждый день. Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли

Здоровое питание каждый день

Рут Энн Карпентер и Кэрри И. Финли

Книга-программа сбалансированного питания

Книга зожника. Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

Книга зожника

Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли

Книга челленджей. Розанна Каспер

Книга челленджей

Розанна Каспер

Ваша лучшая версия себя за 30 дней

Диета чемпионов. Мэт Фицджеральд

Диета чемпионов

Мэт Фицджеральд

Правила питания, которые используют лучшие атлеты

Голубые зоны на практике. Дэн Бюттнер

Голубые зоны на практике

Дэн Бюттнер

Детальный план для долгой и здоровой жизни

Скоро
Силовая йога. Лиа Каллис

Силовая йога

Лиа Каллис

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги