Ограждать себя и других от чрезмерного стресса
Беспокойный человек
Стюарт Геддес
Все о тревожности и о том, как ею управлять
Разум под контролем
Роджер Сайп и Робб Збиерски
Как достигать цели без стресса и выгорания
Гори, но не сгорай
Брэд Сталберг и Стив Магнесс
Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной
Освободи себя
Бет Вуд и Энди Баркер
Поможет развить эмоциональную устойчивость
Быть собой
Руби Уэкс
6-недельный курс по развитию осознанности
HBR Guide. Стресс на работе
Harvard Business Review
Научит добиваться эффективности без стресса и вреда для здоровья
Внимание самому важному
Нин Джеймс
Научит осознанному вниманию в эпоху информационного шума
Плакат от МИФа «Стресс — мой друг»
Плакат о том, как распознать стресс и управлять им
Десять минут до дзена
Оуэн О'Кейн
Поможет стать спокойнее и сосредоточеннее
Стресс как внутренняя игра
Тимоти Голви
Измените привычный образ мышления, вызывающий стресс
Без стресса
Митху Сторони
Эффективные методы борьбы со стрессом