Книги для Фитоняши на 8 марта
От одного взгляда на эту девушку хочется немедленно оказаться в спортивном зале. Она оценит книги по питанию, тренировкам и самым полезным привычкам.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
Подробные программы подготовки для разных дистанций
Еда и мозг на практике
Дэвид Перлмуттер и Кристин Лоберг
Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением
Здоровый сон
Шон Стивенсон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
Как сильно ты этого хочешь?
Мэт Фицджеральд
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Ближе к телу
Ребекка Скритчфилд
Поможет полюбить себя и свое тело
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Магия утра
Хэл Элрод
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
Месяц на пределе
Джесси Ицлер
Как выйти из зоны комфорта на практике
Утренние ритуалы
Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер
Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно
Здоровый кишечник
Джастин и Эрика Сонненбург
От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета
Сила маленьких шагов
Юрий Белонощенко
Поможет найти время и возможности на то, что вам нужно
Максимальный заряд
Том Рат
О 3 ключах к здоровью, энергичности и полной вовлеченности в работу
Книга челленджей
Розанна Каспер
Ваша лучшая версия себя за 30 дней
Правила тренировок Брюса Ли
Брюс Ли
Системный подход к тренировкам
Диета для ума
Лайза Москони
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
Биохакинг мозга
Дэйв Эспри
Поможет ускорить работу мозга и процесс обучения за 2 недели
Программа восстановления иммунной системы
Сьюзан Блюм
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Бегущий в потоке
Михай Чиксентмихайи, Филип Латтер и Кристин Вейнкауфф Дурансо
Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам
Инсайт
Таша Эйрих
На основе 100+ исследований
Варгань, кропай, марай и пробуй
Шрини Пиллэй
Как работает наш мозг
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер и Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Мозг с препятствиями
Тео Цаусидис
7 препятствий на пути к вашим целям
На пределе
Эрик Бертран Ларссен
7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд
Полное погружение
Терри Лафлин и Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко