Калейдоскоп саморазвития

Принять себя — значит сделать первый шаг к изменениям. Полюбить себя — значит найти силы, чтобы любить других. Эти книги — для тех, кто готов встречаться со своими парадоксами и наслаждаться своим «я». Вернуться на страницу акции.

МИФ доставит книги к вам домой

Добавьте в корзину книги и товары
Добавим подарок в каждый заказ от 2 000 ₽
Укажите
адрес
доставки
Ждите
курьера
Акция закончится
через {{ action.days }}
завтра сегодня
Условия доставки
Бестселлер
С широко открытыми глазами. Роб Уокер

С широко открытыми глазами

Роб Уокер

131 упражнение, чтобы по-новому взглянуть на мир и самого себя

  
Бестселлер
Год заботы о себе. Дженнифер Эштон

Год заботы о себе

Дженнифер Эштон

План внедрения 12 полезных привычек на весь год

  
Бестселлер
Энергетическая ценность. Джеймс Коллинз

Энергетическая ценность

Джеймс Коллинз

Руководство по правильному питанию для восполнения энергии

  
Бестселлер
Радость движения. Келли Макгонигал

Радость движения

Келли Макгонигал

Заряд вдохновения, чтобы полюбить движение

  
Бестселлер
Нейрофитнес. Рахул Джандиал

Нейрофитнес

Рахул Джандиал

Покажет современные рабочие будни нейрохирурга

  
Бестселлер
Силовая йога. Лиа Каллис

Силовая йога

Лиа Каллис

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги

  
Бестселлер
Это норм!. Елена Резанова

Это норм!

Елена Резанова

Почему карьерные кризисы — это нормально, и как с ними быть

  
Бестселлер
Искусство жить. Тит Нат Хан

Искусство жить

Тит Нат Хан

Как стать осознаннее, счастливее и спокойнее

  
Бестселлер
Не мешай себе жить. Марк Гоулстон и Филип Голдберг

Не мешай себе жить

Марк Гоулстон и Филип Голдберг

Руководство по преодоле­нию 40 моделей саморазруши­тельного поведения

  
Бестселлер
Сила спокойствия. Райан Холидей

Сила спокойствия

Райан Холидей

Научит находить баланс в жизни и использовать способности по максимуму

  
Бестселлер
HBR Guide. Жизненный баланс. Harvard Business Review

HBR Guide. Жизненный баланс

Harvard Business Review

Поможет найти баланс между работой и личной жизнью

  
Бестселлер
Суперобучение. Скотт Янг

Суперобучение

Скотт Янг

9 принципов самообразования

  
Бестселлер
Год без покупок. Кейт Фландерс

Год без покупок

Кейт Фландерс

Книга, которая приблизит вас к осознанной жизни и экономии без нужд

  
Бестселлер
Эстетический интеллект. Полин Браун

Эстетический интеллект

Полин Браун

Принципы эстетического интеллекта для развития бизнеса

  
Бестселлер
Здоровый сон. Шон Стивенсон

Здоровый сон

Шон Стивенсон

Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха

  
Бестселлер
Гибкое сознание. Кэрол Дуэк

Гибкое сознание

Кэрол Дуэк

На основе 20-летних исследований психологов

  
Бестселлер
Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья

Лоретта Грациано Бройнинг

45-дневная практическая программа

  
Бестселлер
Эмоциональный интеллект. Дэниел Гоулман

Эмоциональный интеллект

Дэниел Гоулман

Научит распознавать эмоции и управлять ими

  
Внутреннее спокойствие. Таня Петерсон

Внутреннее спокойствие

Таня Петерсон

101 упражнение для снижения тревожности и стресса

  
Стоицизм на каждый день. Райан Холидей и Стивен Хансельман

Стоицизм на каждый день

Райан Холидей и Стивен Хансельман

Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма

  
Как мы меняемся. Росс Элленхорн

Как мы меняемся

Росс Элленхорн

Поможет преодолеть страх на пути к переменам

  
Время услышать себя. Анна Блэк

Время услышать себя

Анна Блэк

Как стать добрее к себе и другим

  
Выигрывает каждый. Кристофер Кукк

Выигрывает каждый

Кристофер Кукк

Практические советы для развития сострадания

  
Радость жизни. Уильям Ирвин

Радость жизни

Уильям Ирвин

Как жить без зацикленности на негативе

  
Умные решения. Дэн Ариели

Умные решения

Дэн Ариели

Научит принимать правильные решения

  
Общение с трудными людьми. Тони Шварц

Общение с трудными людьми

Тони Шварц

Как выходить победителем из конфликтов, провокаций и словесных баталий

  
Эго — это враг. Райан Холидей

Эго — это враг

Райан Холидей

Как усмирить эго для движения к настоящему успеху

  
Жить в мире. Тит Нат Хан

Жить в мире

Тит Нат Хан

О том, как общаться с собой, окружающими и миром вокруг

  
Йога. Дыши, тянись, живи. Наоми Аннанд

Йога. Дыши, тянись, живи

Наоми Аннанд

Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар

  
Чек-лист гения. Дин Кит Саймонтон

Чек-лист гения

Дин Кит Саймонтон

Что нужно, чтобы стать гением

  
С чистого лица. Мэнди Ньямби

С чистого лица

Мэнди Ньямби

Руководство по уходу за кожей

  
Беспокойный человек. Стюарт Геддес

Беспокойный человек

Стюарт Геддес

Все о тревожности и о том, как ею управлять

  
Разум под контролем. Роджер Сайп и Робб Збиерски

Разум под контролем

Роджер Сайп и Робб Збиерски

Как достигать цели без стресса и выгорания

  
Алгебра счастья. Скотт Гэллоуэй

Алгебра счастья

Скотт Гэллоуэй

Подскажет, какова ваша формула счастья

  
Искусство ясно мыслить. Рольф Добелли

Искусство ясно мыслить

Рольф Добелли

Поможет избавиться от предубеждений, мешающих жить

  
Услышать и понять. Майкл Соренсен

Услышать и понять

Майкл Соренсен

Краткая и емкая книга об умении слушать

  
Вы и есть гуру. Даниэлла Лапорт

Вы и есть гуру

Даниэлла Лапорт

Как научиться принимать себя таким, какой ты есть

  
Гардероб в стиле Zero Waste. Кристина Дин, София Тёрнеберг и Ханна Лейн

Гардероб в стиле Zero Waste

Кристина Дин, София Тёрнеберг и Ханна Лейн

Руководство по экологичному гардеробу, уходу за ним и утилизации вещей

  
Из депрессии. Анастасия Максимова

Из депрессии

Анастасия Максимова

Руководство, как жить с депрессией и  помочь себе или близкому человеку

  
Оторвись от телефона!. Кэтрин Прайс

Оторвись от телефона!

Кэтрин Прайс

30-дневный план по преодолению зависимости от смартфона

  
Гори, но не сгорай. Брэд Сталберг и Стив Магнесс

Гори, но не сгорай

Брэд Сталберг и Стив Магнесс

Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной

  
Магическая формула. Хэл Элрод

Магическая формула

Хэл Элрод

30-дневная программа на пути к успеху

  
Сила эмоций. Дэвид Дестено

Сила эмоций

Дэвид Дестено

Как эмоции помогают добиваться успеха в долгосрочной перспективе

  
Освободи себя. Бет Вуд и Энди Баркер

Освободи себя

Бет Вуд и Энди Баркер

Поможет развить эмоциональную устойчивость

  
Сознавание. Дэниел Сигел

Сознавание

Дэниел Сигел

Раскрывает практику осознанности и медитации

  
С меня хватит!. Ими Ло

С меня хватит!

Ими Ло

Практические рекомендации и упражнения

  
Быть собой. Руби Уэкс

Быть собой

Руби Уэкс

6-недельный курс по развитию осознанности

  
33+. Алфавит жизненных историй. Лариса Парфентьева

33+. Алфавит жизненных историй

Лариса Парфентьева

Истории из жизни с тонким психологическим смыслом

  
Внимание самому важному. Нин Джеймс

Внимание самому важному

Нин Джеймс

Научит осознанному вниманию в эпоху информацион­ного шума

  
Книга зожника. Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

Книга зожника

Максим Кудеров, Юлия Кудерова и Александр Максименко

224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли

  
Беседы о счастье. Аркадий Панц

Беседы о счастье

Аркадий Панц

О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве

  
Вся правда обо мне. Эмбер Рэй

Вся правда обо мне

Эмбер Рэй

Как в полной мере реализовать свои таланты

  
Внушаемый мозг. Эрик Ванс

Внушаемый мозг

Эрик Ванс

Истории и научные обоснования внушаемости людей

  
Утренние ритуалы. Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер

Утренние ритуалы

Бенджамин Сполл и Майкл Ксандер

Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно

  
45 татуировок личности. Максим Батырев (Комбат)

45 татуировок личности

Максим Батырев (Комбат)

Правила жизни успешного человека

  
Просто космос. Катерина Ленгольд

Просто космос

Катерина Ленгольд

От автора agile-ежедневника «Космос»

  
Личные границы. Дженни Миллер и Виктория Ламберт

Личные границы

Дженни Миллер и Виктория Ламберт

Комплексный метод преодоления любых препятствий

  
Никогда-нибудь. Елена Резанова

Никогда-нибудь

Елена Резанова

Решает проблему «хочу, но не знаю, с чего начать»

  
Важные годы. Мэг Джей

Важные годы

Мэг Джей

Более 1200 пятизвездочных отзывов на Amazon

  
Поделиться
Поделиться
Поделиться