сегодня от бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }} бесплатно
Как зарядиться энергией?
Дни короче, ночи длиннее — привет, осенний авитаминоз и сезонная хандра. Если хочется провести ближайшие месяцы, не вылезая из-под одеяла, в обнимку с котом и шоколадками, — не забудьте захватить с собой пару книг. На этой странице собрали те, что помогут перезимовать, не теряя сил и энергии.
Мир акварели
Джин Хэйнс
Советы и упражнения, которые научат работать с акварелью
Стиль
Эмили Хендерсон, Анджелин Борсикс
Поможет создать стильное пространство
Гибкий ум
Эстанислао Бахрах
Научно обоснованные техники развития мозга
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Союз непохожих
Ицхак Адизес, Иехезкель Маданес, Рут Маданес
Новая книга Ицхака Адизеса о семье и браке
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Джедайские техники
Максим Дорофеев
Как спастись от перегрузок и правильно расставлять приоритеты
Книга радости
Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский
Бестселлер New York Times
Ботанические портреты
Билли Шоуэлл
Секреты создания ботанических рисунков
Автор, ножницы, бумага
Николай Кононов
14 уроков-ступенек, которые научат писать
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Вечно уставший
Джейкоб Тейтельбаум
Поможет победить хроническую усталость
Гормоны счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Мам, дай фартук!
Катерина Дронова, Мария Ларина
Пошаговые рецепты, которые научат ребенка готовить
Как хочет женщина
Эмили Нагоски
Научные ответы на вопросы о женском теле и сексуальности
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
Магия утра
Хэл Элрод
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Всегда вовремя
Майкл Бреус
Как найти свой идеальный ритм для жизни
Между надо и хочу
Эль Луна
Дарит смелость, чтобы изменить свою жизнь
Одна привычка в неделю
Бретт Блюменталь
52 шага на пути к новым привычкам и отличной памяти
Парадокс страсти
Дин Делис, Кассандра Филлипс
Классическая книга по психологии отношений
Здоровая, счастливая, сексуальная
Кэйти Силкокс
От ведущего эксперта по аюрведе
Китайское исследование на практике
Томас Кэмпбелл
Поможет прожить дольше
Transcend
Рэймонд Курцвейл, Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Рисование. Полное руководство
Джованни Чиварди
Основы создания портретов, фигур, пейзажей, жестов и движений
1 страница в день
Адам Куртц
Мотивирующий блокнот для творческих людей
Эссенциализм
Грег МакКеон
В ТОПе Amazon в разделах «Принятие решений» и «Тайм-менеджмент»
Мечтать не вредно
Барбара Шер
Научит претворять мечты в жизнь
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Бестселлер 2013 года по версии New York Times
Осознанность
Марк Уильямс, Денни Пенман
Книга об осознанной медитации
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек, Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Важные годы
Мэг Джей
Более 250 пятизвездочных отзывов на Amazon.com
Спасите котика!
Блейк Снайдер
Авторские приемы создания отличного сценария
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Сила воли
Келли Макгонигал
От обладателя высшей награды Стенфорда для преподавателей
Полное погружение
Терри Лафлин, Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Жизнь на полной мощности!
Джим Лоэр, Тони Шварц
Научит управлять жизненной энергией
Скетчи по воскресеньям
Кристоф Ниманн
Забавные иллюстрации и необычные мысли о творчестве
Диета чемпионов
Мэт Фицджеральд
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Магия бумаги
Луиза Фиршау
20 оригинальных шаблонов для вырезания из бумаги
Правила жизни Брюса Ли
Брюс Ли
Уроки жизни от Брюса Ли
Придумай и нарисуй свой комикс
Луи Стоуэлл
Для начинающих комиксистов
Цветовой квест. ЖИВОТНЫЕ
Джон Вудкок
30 прекрасных диких животных ждут, чтобы вы их нашли
Что рисовать и как рисовать
Эдвин Лутц
Простые пошаговые схемы рисования
Создай свою вселенную
Братья Маклеод
Упражнения для генерирования идей
Как запоминать (почти) всё и всегда
Роб Иставэй
Как улучшить память и выжать из нее максимум
Как есть меньше
Джиллиан Райли
Как победить пищевую зависимость
Зажги себя!
Джон Рэйти, Эрик Хагерман
Как физическая активность влияет на мозг
100 способов изменить жизнь. Часть вторая
Лариса Парфентьева
Новые инструменты и истории для позитивных перемен
Искусство дыхания
Денни Пенман
От автора бестселлера «Осознанность»
Умение говорить «нет»
Петра Кунце
Научит говорить «нет»
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Магия утра. Дневник
Хэл Элрод
Поможет добиться успеха и повысить самооценку
642 идеи для историй
642 идеи для самых разных сюжетов
От звезды к звезде
Гарет Мур
29 созвездий по точкам
Умение отпускать
Рональд Швеппе, Алеша Лонг
Поможет освободиться от тягот и забот
Рисование фигуры человека
Джованни Чиварди
Научит рисовать реалистичные фигуры и лица
Узоромания
Фелисити Френч, Лорен Фарнсворт
Раскрашивайте орнаменты, паттерны и дудлы!
Уроки классического рисунка
Джульетта Аристид
Научит рисовать с нуля
Отпустите их
Джули Литкотт-Хеймс
Как избежать гиперопеки в отношениях с ребенком
Не жалей ни о чем
Найджел Камберленд
100 правил успешных людей
Импрессионисты. Часть 1
20 больших картин для раскрашивания по номерам
Преодоление страха
Дорис Идинг
Поможет преодолеть страхи и сомнения
Скетчбук художника
Кэти Джонсон
Продолжение книги «Артбук» Кэти Джонсон
Меняем привычки
М. Дж. Райан
Как перестать действовать на автопилоте
Переходный возраст
Лоуренс Стейнберг
Лучшая книга о том, как понимать подростков
Женщина
Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман, Дуглас Абрамс, Рэчел Карлтон Адамс
Как построить здоровые отношения
Творческий год
Джин Ван’т Хал
125 идей для создания поделок и украшений для разных времен года
Творческий девичник
Джулия Ротман, Ли Горин, Рэйчел Коул
10 «творческих девичников»
Бизнесхак на каждый день
Игорь Манн, Ренат Шагабутдинов
Более 240 приемов для деловых людей
Как разговаривать с мудаками
Марк Гоулстон
Как общаться с невыносимыми людьми
Золотые правила
Боб Боуман, Чарльз Батлер
Как достигать самых высоких целей
Книга Ленивого Гуру
Лоуренс Шортер
Как достичь большего, делая меньше
Большой творческий челендж
Роза Робертс
Развивает навыки рисования и художественного видения
Растительная диета
Линдси Никсон
Подробный гид по растительной диете
Уверенность в себе
Ивонн Рубин
С чего начать развивать уверенность в себе
Банка с историями
Эмили Ньюбургер
40 творческих мастер-классов
Поиск источника
Джулия Кэмерон
Как найти источники вдохновения и мотивации, если настиг творческий кризис
Работа твоей мечты
Барбара Шер
Как зарабатывать тем, что вам нравится
От листка к лепестку
Ребекка Тусс и Патрик Фарелл
75 пошаговых инструкций по созданию цветов из бумаги
Жизнь как конструктор
Айше Берсел
Как создать жизнь вашей мечты
Китайское исследование: простые и быстрые рецепты
Дэл Шруф, Лиэнн Кэмпбелл
Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла
Час тишины
Дэвид Хорсагер
35 стратегий, которые помогут управлять временем
Тишина
Тит Нат Хан
Поможет жить здесь и сейчас, избавит от тревожных мыслей
Испытание ребенком
Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман
Как сохранить романтику и близость, когда рождается ребенок
Вилки вместо ножей
Алона Пульде, Мэтью Ледерман
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Витаминки
Агнешка Совиньская
Легко объяснит пользу фруктов и овощей
Быть, а не казаться
Стивен Кови
Эссе и лучшие мысли легендарного бизнес-эксперта Стивена Кови
Энергия крахмала
Джон Макдугалл и Мэри Макдугалл
Как легко похудеть и жить без лекарств
Игры с детьми
Лиза Арье
Подскажет идеи для игр и вдохновит на творчество
От точки к точке
Гарет Мур
30 непростых головоломок — рисунков по точкам
Напиши свою книгу приключений
Пол Даусвел
Творческий тренажер для будущих писателей и сценаристов
Триггеры
Маршалл Голдсмит, Марк Рейтер
От автора бестселлеров на 30 языках: тираж — 2 млн экземпляров
Нация фастфуда
Эрик Шлоссер
Культовое исследование о том, как устроена индустрия фастфуда
Как отучить ребенка от сладкого
Джейкоб Тейтельбаум, Дебора Кеннеди
Поможет сделать питание вашего ребенка более здоровым
Избавление от хлама
Вернер Тики Кюстенмахер
Как избавиться от хлама в жизни и мыслях
Творческая мастерская
Ракель Дорли
Рисуем, лепим, смешиваем, мастерим и исследуем
Ты можешь больше, чем ты думаешь
Томас Армстронг
Книга, которая поможет поверить в себя
Играем в искусство: от реализма к абстракционизму
Наташа Кайя, Кира Мрик
Знакомство с русским искусством XIX–XX веков
Отказываюсь выбирать!
Барбара Шер
Расскажет, как выбрать дело жизни
Без сахара
Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер
Пошаговый план борьбы с вредным пристрастием к сахару
Витамания
Кэтрин Прайс
Книга о витаминах и правильном питании
Кексы в кружке
Мима Синклер
40 быстрых и вкусных рецептов тортов, кексов и пирожных
7 минут на фитнес
Бретт Клика
50 планов комплексных тренировок на 7 минут
Размножение в неволе
Эстер Перель
Спасет ваш брак
Мозг во сне
Андреа Рок
Как работает мозг, пока мы спим
Осознанность
Дорис Идинг
Упражнения для развития осознанности
Путь наименьшего сопротивления
Роберт Фритц
Революционная программа по созданию практически чего угодно
Нарушай правила!
Марти Ньюмейер
Для тех, кто хочет быть суперкреативным
Что ты выберешь?
Тал Бен-Шахар
От автора самого популярного курса по позитивной психологии
О чем мечтать
Барбара Шер
Поможет найти свое призвание и цель в жизни
Сердце перемен
Чип Хиз и Дэн Хиз
Входит в ТОП-10 Амазона в разделе «Принятие решений»
Источник энергии
Дэниел Брауни
Переведена на шесть языков
А у меня получится?
Саймон Хартли
Поможет круто изменить жизнь и исполнить мечту
642 идеи, о чем написать
Творческий тренажер для взрослых и детей
Развитие интуиции
Гай Клакстон
Расскажет, как решить любую проблему за 4 шага
Чем заняться вечером с семьей на даче без интернета
Дмитрий Чернышев
Самые интересные загадки и головоломки со всего мира
Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты хочешь стать
Пол Арден
Манифест успеха для творческих людей
Пироговедение для начинающих
Ирина Чадеева
60 подробных рецептов с пошаговыми фотографиями
Максимальная концентрация
Люси Джо Палладино
Советы от психолога с 30-летним стажем
Осознанная медитация
Видьямала Берч, Денни Пенман
8-недельный курс для здоровья
В форме за 100 дней
Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек
Эффективная программа тренировок для спортсменов-любителей
Меньше дел, больше жизни
Ари Мейсел
Делает жизнь проще. Помогает стать счастливее
Не откладывай на завтра
Тимоти Пичил
Емкая и краткая книга с практическими советами
От слов к делу!
Ричард Ньютон
Много отличных иллюстраций
Полезная еда
Колин Кэмпбелл
Продолжение бестселлера «Китайское исследование»
Аюрведа
Томас Ярема, Дэниел Рода, Джонни Бранниган
Здоровые рецепты с тысячелетней историей
Айсберг на ковре, или Во что поиграть с ребенком?
Ася Ванякина
Больше 100 идей познавательных игр с детьми
100 самых полезных продуктов
Полезно — значит вкусно
Здоровые рецепты доктора Ионовой
Лидия Ионова
Здоровые привычки за 12 недель
Разреши себе мечтать
Уитни Джонсон
Разреши себе мечтать
Стрессоустойчивость
Шэрон Мельник
100 эффективных техник помогут сохранить спокойствие
Горшочек, не вари!
Марк Хёрст
Горшочек, не вари!
Ваш первый марафон
Грете Вайтц, Глория Авербух
Ваш первый марафон
Ешьте это, а не то
Олеся Гиевская
Ешьте это, а не то
Мифы воспитания
По Бронсон и Эшли Мерримен
Одна из самых важных книг по воспитанию
Начни
Джон Эйкафф
300 пятизвездочных отзывов на Amazon.com
Позный метод бега
Николай Романов, Джон Робсон
Переведена на семь языков мира
В этом году я…
М. Дж. Райан
Лайфхак по достижению целей
Психология позитивных изменений
Джеймс Прохазка, Джон Норкросс, Карло Ди Клементе
Психология позитивных изменений
Работай меньше, успевай больше
Керри Глисон
Работай меньше, успевай больше
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Здоровые привычки
От 800 метров до марафона
Джек Дэниелс
От 800 метров до марафона
Бег с Лидьярдом
Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Бег с Лидьярдом
Перезагрузка
Джим Лоэр
Перезагрузка
Переключайтесь
Чип Хиз и Дэн Хиз
Входит в ТОП-10 Амазона в разделе «Принятие решений»
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности