Развивайте осознанность как Кагу

Кагу всегда суетился, бегал и шумел. Но потом присмотрелся к тому, что делает папа, и заметил, что он может долго стоять неподвижно. Он спокоен. Кагу решил сделать так же. Он мог видеть, что происходит вокруг, мечтать и при этом не издавать ни звука. И поймать жука. А вы умеете сохранять спокойствие, замечать детали и действовать без суеты?
С 13 по 19 апреля скидка на всё — 25%. Вернуться на страницу со всеми персонажами.

Бестселлер
Ваби-саби. Леонард Корен

Ваби-саби

Леонард Корен

О красоте несовершенства и его принятии

HBR Guide. Жизненный баланс. Harvard Business Review

HBR Guide. Жизненный баланс

Harvard Business Review

Поможет найти баланс между работой и личной жизнью

Оторвись от телефона!. Кэтрин Прайс

Оторвись от телефона!

Кэтрин Прайс

30-дневный план по преодолению зависимости от смартфона

Дыши. Как стать добрее. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Как стать добрее

Редакторы журнала Breathe

Книга, которая расскажет подростку о силе и пользе доброты

Освободи себя. Бет Вуд и Энди Баркер

Освободи себя

Бет Вуд и Энди Баркер

Поможет развить эмоциональную устойчивость

Сознавание. Дэниел Сигел

Сознавание

Дэниел Сигел

Раскрывает практику осознанности и медитации

Цифровой минимализм. Кэл Ньюпорт

Цифровой минимализм

Кэл Ньюпорт

Философское обоснование цифрового минимализма

Внимание самому важному. Нин Джеймс

Внимание самому важному

Нин Джеймс

Научит осознанному вниманию в эпоху информацион­ного шума

Дыши. Как приручить демонов. Люси Ирвинг

Дыши. Как приручить демонов

Люси Ирвинг

Самый веселый способ управиться с внутренними демонами

Десять минут до дзена. Оуэн О'Кейн

Десять минут до дзена

Оуэн О'Кейн

Поможет стать спокойнее и сосредо­точеннее

Беседы о счастье. Аркадий Панц

Беседы о счастье

Аркадий Панц

О психологии и психоанализе, счастье и любви, выборе, работе и творчестве

Дыши. Практики счастья. Редакторы журнала Breathe

Дыши. Практики счастья

Редакторы журнала Breathe

О счастье, спокойствии и осознанности

Не упустить свою жизнь. Франк Берцбах

Не упустить свою жизнь

Франк Берцбах

Книга, которая приблизит вас к большим творческим целям

Без стресса. Митху Сторони

Без стресса

Митху Сторони

Эффективные методы борьбы со стрессом

Простые правила. Кэтлин Эйзенхардт и Дональд Сулл

Простые правила

Кэтлин Эйзенхардт и Дональд Сулл

Стратегии принятия решений, которые сэкономят вам время, деньги и энергию

Дзен-камера. Дэвид Ульрих

Дзен-камера

Дэвид Ульрих

6 глубоких уроков, которые помогут развить способность к самовыражению

Бесстрашие. Тит Нат Хан

Бесстрашие

Тит Нат Хан

Поможет справиться с тревогой и страхами

Искусство дыхания. Денни Пенман

Искусство дыхания

Денни Пенман

От автора бестселлера «Осознанность»