Гулять полчаса на свежем воздухе
Проводите 30 минут в день на улице. Обращайте внимание на окружающую природу и наслаждайтесь видами, запахами и ощущениями. А звучат в наушниках пусть аудиокниги. Попробуйте этот челлендж, если чувствуете себя усталым, творчески не вдохновленным, рассеянным, без настроения. Всего несколько минут вдыхая свежий воздух и чувствуя лучи солнца на своем лице, вы ощутите подъем и обновление.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Тракторенок, который хочет уснуть
Карл-Йохан Форссен Эрлин
Засыпаем вместе с тракторенком Алексом
Никогда-нибудь
Елена Резанова
Решает проблему «хочу, но не знаю, с чего начать»
Ген директора
Владимир Моженков
Реальный управленческий опыт
Nudge
Ричард Талер и Касс Санстейн
От лауреата Нобелевской премии по экономике 2017 года
Паша и папа
Сюзанна Вебер и Сюзанна Гёлих
20 добрых и веселых историй о мальчике Паше и его семье
Гибкое сознание
Кэрол Дуэк
На основе 20-летних исследований психологов
Джедайские техники
Максим Дорофеев
Как спастись от перегрузок и правильно расставлять приоритеты
Давно пора!
Барбара Шер
10 уроков по достижению мечты
Автор, ножницы, бумага
Николай Кононов
14 уроков-ступенек, которые научат писать
45 татуировок продавана
Максим Батырев (Комбат)
45 татуировок менеджера по продажам
100 способов изменить жизнь
Лариса Парфентьева
На основе 1000 лучших книг по саморазвитию
Магия утра
Хэл Элрод
Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь
Эссенциализм
Грег МакКеон
В ТОПе Amazon в разделах «Принятие решений» и «Тайм-менеджмент»
Спасите котика!
Блейк Снайдер
Авторские приемы создания отличного сценария
Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь
Игорь Манн
Mind-карта, которая поможет разобраться в себе
45 татуировок менеджера
Максим Батырев (Комбат)
Честная практика российского управленца
Управляй гормонами счастья
Лоретта Грациано Бройнинг
Позитивное мышление за 3 минуты в день
Парадокс страсти
Дин Делис и Кассандра Филлипс
Классическая книга по психологии отношений