Книги для достижения спортивных целей
Любой марафон начинается с первого шага. Занятия спортом учат ставить разумные цел и достигать их, а еще прокачивают силу воли. На этой странице лучшие книги МИФа о спорте и здоровом питании. До 12 ноября они стоят дешевле: бумажные версии — на 15%, а электронные — на 25%. Условия акции. Вернуться на главную страницу проекта.
Показать книги:
МИФ доставит книги к вам домой
Добавьте в корзину книги и товары
Укажитеадрес
доставки
Ждитекурьера
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание
Колин Кэмпбелл и Томас Кэмпбелл
Результаты последних исследований о здоровом питании
Голубые зоны на практике
Дэн Бюттнер
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Бег по правилу 80/20
Мэт Фицджеральд
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Кишечник и мозг
Дэвид Перлмуттер
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Transcend
Рэймонд Курцвейл и Терри Гроссман
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Переработанное и дополненное издание бестселлера «Еда и мозг»
Ешь правильно, беги быстро
Скотт Джурек и Стив Фридман
От рекордсмена США по суточному бегу
Китайское исследование
Колин Кэмпбелл
Переведена на 10 языков мира
Полное погружение
Терри Лафлин и Джон Делвз
Научит плавать быстро и легко
Как работает тело
Dorling Kindersley (DK)
Антиучебник
для старшеклассников
Заряжен на 100%
Ренат Шагабутдинов и Эдуард Безуглов
Об управлении энергией, спорте и здоровье
Диета чемпионов
Мэт Фицджеральд
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Как есть меньше
Джиллиан Райли
Как победить пищевую зависимость
Зажги себя!
Джон Рэйти и Эрик Хагерман
Как физическая активность влияет на мозг
Здоровый мозг
Дэвид Перлмуттер и Кэрол Колман
От автора бестселлера «Еда и мозг»
Растительная диета
Линдси Никсон
Подробный гид по растительной диете
Вечно уставший
Джейкоб Тейтельбаум
Поможет победить хроническую усталость
Вилки вместо ножей
Алона Пульде и Мэтью Ледерман
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
7 минут на фитнес
Бретт Клика
50 планов комплексных тренировок на 7 минут
В форме за 100 дней
Хайнрих Бергмюллер и Кнут Окресек
Эффективная программа тренировок для спортсменов-любителей
Ваш первый марафон
Грете Вайтц и Глория Авербух
Ваш первый марафон
Позный метод бега
Николай Романов и Джон Робсон
Переведена на семь языков мира
Здоровые привычки
Лидия Ионова
Здоровые привычки
Бег с Лидьярдом
Артур Лидьярд и Гарт Гилмор
Бег с Лидьярдом