Джеффри Вуд

Джеффри Вуд доктор психологии, живет и работает в Лас-Вегасе, штат Невада. Он специализируется на быстром терапевтическом лечении депрессии, тревоги и психологических травм. Также проводит тренинги по духовному развитию и жизненно важным на… ещё

Автор книг

Джеффри Вуд

Цитата

Вам не нужно кричать о своих чувствах. Будет достаточно того, что вы тихо скажете о них сами себе. Просто найдите способ, который работает лучше всего для вас лично. Скажите себе: «Прямо сейчас я ощущаю...»

Главная книга

Эмоциональный баланс

Джеффри Вуд, Джеффри Брэнтли, Мэттью Маккей

Руководство от клинических психологов, в основе которого — диалектическая поведенческая терапия. Вы узнаете, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром.

Стать автором МИФа

Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.

Хочу издать книгу