Автор книг, Эксперт книг
Бен Седли
Бен Седли клинический психолог, специалист по терапии принятия и ответственности (ACT) с более чем 15-летним опытом работы с детьми и подростками. У доктора Седли обширный клинический опыт, в том числе в Службе психического здоровья детей и… ещё
Автор книг, Эксперт книг
Бен Седли
Бен Седли клинический психолог, специалист по терапии принятия и ответственности (ACT) с более чем 15-летним опытом работы с детьми и подростками. У доктора Седли обширный клинический опыт, в том числе в Службе психического здоровья детей и… ещё
Цитата
Если тратить меньше сил на попытки управлять тем, что не в твоей власти (то есть мыслями и чувствами), ты сможешь сфокусироваться на том, что поддается контролю. На том, что ты делаешь. На том, что важно.
Главная книга
Полный отстой!
Умный иллюстрированный гид, который говорит с подростками на одном языке. Книга, основанная на терапии АСТ, научит правильно обходиться с неприятными эмоциями и ощущениями, объяснит, как они возникают и что их усугубляет в окружающем мире.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу