Автор книг
Элиза Неболсин
Элиза Неболсин лицензированный клинический социальный работник, владелец и практикующий психотерапевт в частной клинике КПТ в Александрии (США). Преподает в Институте когнитивно-поведенческой терапии Бека, Католическом университете Америки … ещё
Автор книг
Элиза Неболсин
Элиза Неболсин лицензированный клинический социальный работник, владелец и практикующий психотерапевт в частной клинике КПТ в Александрии (США). Преподает в Институте когнитивно-поведенческой терапии Бека, Католическом университете Америки … ещё
Цитата
В одном из исследований выяснилось, что, когда ты скрещиваешь руки на груди, по сути обнимая себя, боль заметно снижается и появляется больше положительных ощущений. Такие самообъятия (в уединенной обстановке) могут помочь те…
Главная книга
Твои эмоции — твоя суперсила
Понятное и остроумное руководство для подростков. «Брейн-хаки» из этой книги помогут ребенку управлять сложными эмоциями, строить отношения, решать проблемы взросления. От психолога, эксперта по когнитивно-поведенческой терапии.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу