Автор книг
Нэнси Герштейн
Нэнси Герштейн преподаватель йоги, сертифицированный Гималайским институтом. Популярный спикер, писатель и автор многочисленных публикаций и статей о йоге. Создательница Motivational Yoga курса и стиля йоги, который помогает принимать жизненные решения и добиваться целей. Уроки Нэнси состоят из духовно-укрепляющих практик, которые способствуют личностному росту и самомотивации. Авторские практики питают тело и разум, побуждают учеников сознательно выбирать направление своих мыслей, энергии и физического внимания, чтобы жить как можно лучше. Сегодня Нэнси живет в Мортон-Гроув, штат Иллинойс. В свободное время любит ходить в походы, путешествовать и пробовать новое.
Автор книг
Нэнси Герштейн
Нэнси Герштейн преподаватель йоги, сертифицированный Гималайским институтом. Популярный спикер, писатель и автор многочисленных публикаций и статей о йоге. Создательница Motivational Yoga курса и стиля йоги, который помогает принимать жизненные решения и добиваться целей. Уроки Нэнси состоят из духовно-укрепляющих практик, которые способствуют личностному росту и самомотивации. Авторские практики питают тело и разум, побуждают учеников сознательно выбирать направление своих мыслей, энергии и физического внимания, чтобы жить как можно лучше. Сегодня Нэнси живет в Мортон-Гроув, штат Иллинойс. В свободное время любит ходить в походы, путешествовать и пробовать новое.
Цитата
Сохраняйте «ум новичка» — открытость ума. Каждый день приносит что-то новое, всякое занятие йогой отличается от предыдущего. Японский дзен-буддийский монах Судзуки как-то сказал: «Новичок воспринимает мир как полный в…
Главная книга
Вдохновляющая йога
Всеобъемлющее руководство по йоге, которое поможет разобраться в основах, подобрать комфортный для себя вид йоги, а также повысить свою осознанность и расправить плечи в повседневной жизни. Подойдет как начинающим, так и опытным практикам.
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу