Автор книг
Эми Джонсон
Эми Джонсон PhD, психолог, лайф-коуч и писательница. Эми предлагает новаторский подход, который помогает людям обрести свободу от нежелательных привычек с помощью осознанности и без насилия над собой. В 2017 году основала проект Маленькая ш… ещё
Автор книг
Эми Джонсон
Эми Джонсон PhD, психолог, лайф-коуч и писательница. Эми предлагает новаторский подход, который помогает людям обрести свободу от нежелательных привычек с помощью осознанности и без насилия над собой. В 2017 году основала проект Маленькая ш… ещё
Цитата
Возврат к привычному поведению — это правило, а не исключение, и он абсолютно ничего не значит. Он свидетельствует лишь о том, что ваше сознание переполнено и очень загружено, — и больше ни о чем. Я-то не расстраиваюсь, но мо…
Главная книга
Ты — не твои привычки
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ― раз и навсегда. Вы перестанете отождествлять себя с привычкой и избавитесь от чувства вины.
Книги автора
-77%
Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
200 ₽
875 ₽
Бумажные проданы
Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу