Синдром самозванца

«Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают восхитительные открытия. Это меняет все: веру в свои силы, выбор, масштаб целей.

— Что скажут окружающие? Как перестать оглядываться на чужое мнение

— Как наше представление о себе мешает реализовывать мечты

— Храбрость и дерзость выбирать себе лучшее — как выписать себе разрешение на яркую жизнь

— 5 приемов избавления от внутреннего критика

— Как начать мечтать смело и масштабно

Каждый может реализовать себя в творчестве. И для этого не нужен талант, много времени или чье-то разрешение. Все, что нужно — это смелость сделать первый шаг и позволить себе творить без оглядки на мнение критиков.

— Тест: страдаете ли вы синдромом самозванца в творчестве

— Кто такой Серёга Самозванцев и как его изгнать из себя

— Прокрастинация и перфекционизм: как самозванец парализует нас

— Как избавиться от страхов и сомнений в себе

— Способы помочь внутреннему Гению поднять голову

— Превращаем творческое выгорание — в творческий пожар

Как правило, синдром самозванца обостряется в самые важные для профессионала моменты — новые проекты, определение целей, сложные задачи, значимые выступления, а также в период поисков себя. Это нормально. С этим можно работать и даже получать удовольствие от процесса

— Как распознать ваши уникальные триггеры синдрома самозванца

— Определяем свой персональный способ взаимодействия с «самозванцем»

— Как решать сложные задачи и принимать новые вызовы, когда кажется, что ты не на своем месте

— Как не дать «самозванцу» сбить себя с толку

— Самые выигрышные техники работы с синдромом самозванца