Издательство «МИФ»
Поиск
Войти0Вишлист
Москва.
Доставим за 2 – 6 дней.
Все условия ›

Вести дневник питания

В течение следующих 30 дней фиксируйте каждый продукт, который вы едите и пьете. Просто записывайте. Сначала ведение такого дневника может показаться большим неудобством, но потом он приводит к осознанности и выбору пищи с умом.
Скидка на книги с этой страницы и другие книги на сайте — 33%.
Условия акции.
Поделиться:
20 товаров
Фильтры
  • Здоровье и медицина
Бестселлер
-23%
Здоровый сон
Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха
933 ₽
1 212 ₽
Бестселлер
-23%
Кишечник и мозг
От автора бестселлера «Еда и мозг»
1 129 ₽
1 466 ₽
Бестселлер
-23%
Еда и мозг
Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания
1 092 ₽
1 418 ₽
Бестселлер
-23%
Китайское исследование
Самое масштабное в истории науки исследование о влиянии питания на здоровье
1 250 ₽
1 623 ₽
Вся правда о профессиональ­ном футболе
1 218 ₽
1 582 ₽
Поможет реализовать свои мечты в триатлоне
2 036 ₽
2 644 ₽

Системный подход к тренировкам

1 277 ₽
1 658 ₽
224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли
Поможет использовать возможности своего мозга на 100%
Поможет повысить выносливость и улучшить результаты
Самый эффективный бег по правилу 80/20
Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего
Бестселлер
Нет в наличии
Библия триатлета
Библия триатлета
150 рецептов полезных блюд
Как питаться любителям спорта на выносливость
Правила питания, которые используют лучшие атлеты
Поможет побороть аутоиммунные болезни
Детальный план для долгой и здоровой жизни
Все аспекты здорового питания и растительной диеты
Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд