Спокойствие, только спокойствие

Всеобъемлющая и практичная книга по философии стоицизма

История об исцелении и силе человеческого духа

Научит находить баланс в жизни и использовать способности по максимуму

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги

Новый подход к избавлению от стресса у женщин

Бестселлер New York Times

45-дневная практическая программа

366 вопросов для размышления

Как стать добрее к себе и другим

Как усмирить эго для движения к настоящему успеху

Мудрость для преодоления сложных жизненных ситуаций

Пятиминутные тренировки, длительные комплексы, а также асаны для пар

История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие

Советы родителям, как помочь ребенку справиться с тревожностью и развить уверенность в себе

Как научиться принимать себя таким, какой ты есть

Избавляемся от тревожности

Подскажет, какова ваша формула счастья

Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной

Поможет развить эмоциональную устойчивость

Практические рекомендации и упражнения

Как жить без зацикленности на негативе

История человека, который стал добровольным узником Аушвица ради спасения жизней

Все о тревожности и о том, как ею управлять

6-недельный курс по развитию осознанности