Сила и здоровье. Книги от Геракла

От автора бестселлера «Еда и мозг»

Новый подход к избавлению от стресса у женщин

Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания

Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги

История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие

Почему мы на самом деле набираем вес

О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины

Руководство по уходу за кожей

Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями

О внутреннем мире человека, который посвятил себя бегу и горам

Книга-программа сбалансированного питания

Вся правда о профессиональ­ном футболе

224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли

О технике бега, силе воли, питании и жизни

Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением

О том, как гигиена повлияла на нашу иммунную систему

Поможет повысить выносливость и улучшить результаты

Как питаться любителям спорта на выносливость