Зеленый — это с заботой о себе

От автора бестселлера «Еда и мозг»

О психологии и отношениях в период пременопаузы и менопаузы

Новый взгляд на связь здоровья и продуктов питания

Как выйти за пределы своих возможностей — не только в спорте, но и в жизни

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

Как справиться с тревожностью во всех сферах жизни

Расскажет, что происходит с организмом в течение цикла

Поможет освоить один из самых динамичных стилей йоги

Научно-приключенческий рассказ от «Индианы Джонса медицины»

Научит правильно заботиться об иммунной системе

История о том, как превратить страх в веру, а надежду — в действие

Почему мы на самом деле набираем вес

О влиянии гормонов на организм и жизнь женщины

Простые практики для борьбы с хроническими заболеваниями

Книга-программа сбалансированного питания

Вся правда о профессиональ­ном футболе

История сверхмарафона в России и мире

224 страницы о ЗОЖ, тренировках и правильном питании без фанатизма и боли

О технике бега, силе воли, питании и жизни

Поможет реализовать свои мечты в триатлоне

Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением

Поможет повысить выносливость и улучшить результаты

Самый эффективный бег по правилу 80/20