Издательство МИФ
0
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

От разногласий к близости

Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям
Бумажная
Подписаться
Электронная
40%
449 ₽
269 ₽
Аудиокнига
40%
549 ₽
329 ₽

О книге

Мудрый и свежий взгляд на отношения: как преодолеть разногласия и стать ближе
Эдвард Троник — психолог с мировым именем, автор известного эксперимента «каменное лицо»
Сочетание научных исследований и жизненных историй
Мудрый и свежий взгляд на отношения: как преодолеть разногласия и стать ближе
Эдвард Троник — психолог с мировым именем, автор известного эксперимента «каменное лицо»
Сочетание научных исследований и жизненных историй

Исследования доктора Эдварда Троника и клинический опыт доктора Клаудии Голд помогут по-новому взглянуть на отношения как с другими людьми, так и с самим собой.

Нам часто кажется, что главная черта здоровых отношений — гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, поскольку уверены, что это синоним счастья и благополучия. Любые разногласия с партнером мы воспринимаем очень болезненно, поскольку нам кажется, что они знаменуют начало конца.

Известный психолог Эдвард Троник и педиатр Клаудия Голд доказывают, что человеческое взаимодействие гораздо сложнее и запутаннее, чем мы привыкли думать. С их точки зрения, конфликты не просто нужны, но и крайне важны для нашего социального, личностного и эмоционального развития. В своей книге они объясняют, что недопонимание и ссоры неизбежны, а преодоление разногласий и есть самый верный путь к установлению по-настоящему крепких взаимоотношений с романтическими партнерами, семьей, друзьями и коллегами.

Доктор Троник был одним из первых исследователей, которые показали, насколько сильное влияние оказывают на ребенка эмоции и поведение родителей. Его эксперимент «каменное лицо» описан во многих работах по психологии и используется специалистами по всему миру. Это яркое свидетельство того, какую роль для нас играет связь. Однако разлады с близкими людьми, будь то родитель или романтический партнёр, неизбежны, цикл «разрушение — восстановление» мы проходим каждый день. И именно преодолевая разногласия, мы формируем глубокие, длительные, доверительные отношения, становимся менее восприимчивыми к травмирующему опыту и осознаем, кто мы в этом мире.

Для кого эта книга

Для всех, кому интересен процесс формирования, развития и поддержания здоровых отношений.

Для тех, кто хочет разобраться в своем стиле поведения и отношения к окружающим.

Для родителей, желающих сформировать у детей здоровое отношение к себе и с окружающими.

Для тех, кто работает с детьми: воспитателей, учителей, врачей.

Для психологов и психотерапевтов, а также их клиентов — для самоанализа и более глубокого понимания себя.

От авторов

Эта книга предлагает по-новому взглянуть на себя и свои взаимоотношения с людьми. Годы исследований и клинических испытаний были, по сути, посвящены главному для нас вопросу: почему одни люди налаживают обширные социальные связи и наслаждаются общением, а другие страдают от одиночества? Почему одни печальны, замкнуты, у них низкая самооценка, других распирает гнев, они агрессивны и действуют непродуманно, а третьи счастливы, любознательны, уверены в себе и относятся к окружающим с теплом и любовью? Каким образом способность ощущать привязанность к людям, принадлежность к человеческому сообществу связана с развитием ощущения собственного «я»? И, наверное, самое главное: каким образом ответы на подобные вопросы помогут нам обрести и связи, и близость, особенно когда мы чувствуем себя одинокими — а ведь чувство одиночества и разобщенности в той или иной мере испытывал каждый.

Главное, о чем говорит эта книга: разрывы, сбои, несогласованность во взаимоотношениях — совершенно нормальные процессы. Если вы поймете и примете это, ваши самоосознание и способность к духовной близости с другими людьми получат колоссальное развитие. Мы хотим, чтобы вы изменили свои взгляды на взаимоотношения и осознание себя в мире. Чтобы научиться думать по-другому, есть множество разных путей, — единственного пути не существует.

Бесплатные главы

Отрывок из Главы 1. Восстановление связей - пища для души
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Впечатления

  • Дэниел Сигел
  • Джон Готтман
  • Сью Джонсон
  • Шерли Теркл
  • Бессел ван дер Колк
Дэниел Сигел
автор книг «Внимательный мозг» и «Майндсайт»

Взаимоотношения с теми, с кем мы близко связаны, часто имеют «запутанный» характер — такова их природа, они полны разногласий и разрывов, нарушающих уже существующие связи. Налаживание контактов в процессе разрывов-восстановлений позволяет нам развивать стойкость. Эта книга поможет многим разглядеть в разногласиях и конфликтах возможность, а не раздражающую помеху. Болезненные, но важные вызовы на самом деле дарят нам опыт восстановления через взаимодействия, а этот опыт и есть основа счастливой жизни.

Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

С этой книгой покупают

Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Руководство для пар
717 ₽
1 195 ₽
7 диалогов для любви на всю жизнь
525 ₽
875 ₽
Как сохранить страсть в длительных отношениях
Нескучное руководство по семейной жизни
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее