Издательство «МИФ»
Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги
Перевод
Оригинал

Гастон грустит

Поможет малышам справиться с грустью
Бумажная
Подписаться
Серия книги

О книге

Поможет малышам справиться с грустью
Популярная во всем мире серия книг по эмоцио­нальному интеллекту
Подходит для адаптации к детскому саду
Поможет малышам справиться с грустью
Популярная во всем мире серия книг по эмоцио­нальному интеллекту
Подходит для адаптации к детскому саду

Книга «Гастон грустит» знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций — грустью. Грусть возникает, когда человек чем-то не удовлетворен, не доволен, это естественная реакция на трудности и утраты.

Книга рассказывает ребенку, что грусть — совершенно естественная реакция. Это эмоция, которой можно научиться управлять, выражая ее с помощью физической активности, через слова и звуки.

Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок грустит, учит принимать право ребенка на эту эмоцию и помогает малышу выражать ее.

Как пользоваться этой книгой

Книга «Гастон грустит» — это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.

Из этой книги ребенок узнает о базовой эмоции — грусти — и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, в котором сочетаются визуализация (представление своей эмоции в виде тучи), дыхательная практика и двигательная активность, помогающая сбросить напряжение в теле.

Для большего эффекта ребенок представляет себе «тучу грусти», ненадолго задерживает дыхание и выпускает эмоцию прочь. Таким образом в процессе выполнения упражнения происходит как бы выброс переживаний с помощью сильного выдоха через рот.

Представление ревности в виде тучи дает дополнительный эффект и образно помогает рассеять ее. Некоторые дети легко представляют «тучу грусти», у других сначала это может вызвать затруднения — это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой.

Упражнение повторяется трижды для закрепления эффекта, так как с первого

раза не у всех детей получается выполнить его правильно. Когда грусть уходит, появляется чувство облегчения, расслабления и появляется место положительным эмоциям, радости. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!

Для кого эта книга

Для детей в возрасте от 3 лет и старше.

Бесплатные главы

Серия
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках
Развороты
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Гастон грустит» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Поможет малышам научиться делиться радостью
Поможет малышам справиться с чувством вины
Поможет малышам справиться с переизбытком эмоций
Поможет малышам научиться справляться с обидой
Поможет малышам справиться с ревностью
Поможет малышу преодолеть стеснение
Поможет малышам справиться со злостью и агрессией
Поможет малышу побороть свои страхи

С этой книгой покупают

Практическое руководство для родителей
623 ₽
1 245 ₽
Эмоциональная зарядка для детей
Самые интересные детские вопросы о природе, науке и мире вокруг нас
6 книг для развития эмоционального интеллекта
Практические задания для развития эмоционального интеллекта
648 ₽
1 295 ₽
Компаниям
Все продукты МИФа для компаний — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Подробнее
Звоните или пишите Свете Кожевниковой,
продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее