Your Perfect Right

Ассертивность — наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности — залог успеха в бизнесе и жизни. Этот термин активно не использовался, а теперь об ассертивности все чаще пишут и говорят.

В этой книге объясняется понятие ассертивности и рассказывается, как ее развить и применять, когда ваши границы нарушают, вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и при общении с трудными людьми. Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой, для тех, кто хочет научиться стоять за себя, не унижая других людей.