SUMO (Пол Макги) — купить в МИФе

ПереводОригинал

Заткнись и делай

The Straight-Talking Guide to Succeeding in Life

Пол МакгиPaul McGee

Акция

Посмотреть содержание

ПереводОригинал

Заткнись и делай

The Straight-Talking Guide to Succeeding in Life

Пол МакгиPaul McGee

Состояние бегемота – это нормально (pdf)

Буклеты

Книга, которая уже помогла миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему От автора бестселлера «Мастерство общения» Юбилейное издание, дельные и лаконичные советы, никакой «воды»!

Бумажная
книга

Электронная
книга

Аудиокнига

Бумажная книга отсутствует на складе

Комплект отсутствует на складе

Добавить в вишлист В вишлисте

фишек
накоплено фишек дарим за регистрацию

Потратьте их на первую
покупку

Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.

Добавить в корзину

Оформить в корзине

Добавить в подарок

Оформить подарок

Добавить в подарок

в корзине в корзине
на

в корзине в корзине
нет книг

в подарке в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }}

Упаковываем и доставляем подарки Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга

Комплект

Читать и слушать в Строках Читать в Строках Слушать в Строках

Купить в Лабиринте

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.ebook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

Фишки — это ваши бонусы. Ими можно оплачивать книги, мерч и доставку в магазине МИФа. Вы зарабатываете фишки, когда делаете заказы.

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

с электронной книгой
оплачена

Доставим утром 14 февраля на почту

Подарить новую валентинку
или купить книгу себе

Подарок

с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту

Подарить новый подарок
или купить книгу себе

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек
накоплено

Потратьте их на следующую покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.audiobook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

Состояние бегемота – это нормально (pdf)

Буклеты

Принятие решений Сила воли Саморазвитие

Книжная рассылка МИФа. За подписку — саммари в подарок: «Не мешай себе жить» и «Суперобучение».

Зажигательная книга, которая уже десять лет помогает тысячам людей найти мотивацию и уверенность для серьезных изменений.

Принципы S.U.M.O. (Shut Up, Move On) от автора бестселлеров Пола Макги уже десять лет помогают тысячам людей по всему миру добиваться положительных изменений, реализовывать свой потенциал и справляться с трудностями.

В специальном юбилейном издании книги, приуроченном к десятилетию первого издания, Пол Макги использует актуальные истории и идеи и свой фирменный юмор, чтобы показать вам, как:

Отвечать на все вызовы жизни;
Взять ответственность за свою жизнь и отказаться от мышления жертвы;
Перестать откладывать важные дела;
Лучше понимать других людей и внимательнее к ним относиться.

С этой книгой вы сможете отключить автопилот и взять контроль над своей жизнью в свои руки.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет найти мотивацию и идеи для успешных изменений в жизни.

Развернуть описание Свернуть описание

Пол Макги — автор 9 книг, в том числе бестселлера «Мастерство общения». Один из ведущих лекторов Великобритании, выступающий на темы изменения личности, обретения уверенности, построения взаимоотношений в коллективе, мотивации и стресса. Он также работает тренером, отвечающим за повышение эффективности игроков, в одном из ведущих клубов английской футбольной премьер-лиги.

Развернуть описание Свернуть описание

Что такое SUMO?

SUMO — это разумный и отрезвляющий способ самоанализа, который заставляет нас понять, что действительно важно, и исходя из этого правильно сформулировать свои цели.

Ментальные фильтры

Ключ к успеху — это понимание того, что хорошо сформулировала французская писательница Анаис Нин: «Мы видим мир не таким, какой он есть, а таким, какие есть мы». Надо осознавать, что мы смотрим на вещи сквозь свои ментальные фильтры .

Три вопроса

Чтобы сделать первый шаг на пути SUMO, ответьте на три вопроса:
1. Кто оказал наибольшее влияние на вашу жизнь?
2. Кто в ответе за то, что вы оказались в такой жизненной ситуации?
3. К чьим советам вы больше всего прислушиваетесь?

Синдром ОКД

Когда в жизни что-то складывается не так, как хочется, они разыгрывают карту ОКД — Обвини Кого-нибудь Другого. «Что же я мог сделать?» — спрашивают они: «Это не моя вина. Виноват кто-то другой».

Кто главный?

Я люблю цитаты. Пожалуй, моя любимая цитата — та, которую я сам придумал (скромность — моё хорошее качество). Она звучит так: «Самый важный человек, с которым вам доведется разговаривать, — это вы сами».

Манипуляции сознанием

Страх — величайший маркетинговый инструмент. Страшные истории привлекают внимание. Хорошие новости редко могут зацепить. Из чего же тогда делают новости? Из событий редких, ярких и страшных.

Аллан и Барбара Пиз

Великолепная книга. Она сочетает честность, юмор и вдохновение, которые помогают людям двигаться вперед.

Развернуть описание Свернуть описание

Хайдн Робертс

руководитель отдела поддержки игроков «Манчестер Сити»

Пусть вас не пугает кажущаяся простота книги. Она наполнена мудростью и идеями, преподнесенными в доступной, вдохновляющей манере. Обязательно прочитайте её.

Развернуть описание Свернуть описание

Великолепная книга. Она сочетает честность, юмор и вдохновение, которые помогают людям двигаться вперед.

Книги, которые могут вас заинтересовать

БУДЬ лучшей версией себя

Дэн Вальдшмидт

Истинные составляющие успеха

Сила воли

Келли Макгонигал и Ксения Чистопольская

От обладателя высшей награды Стэнфорда для преподавателей

Без жалости к себе

Эрик Бертран Ларссен

Как ставить масштабные цели и добиваться большего

На пределе

Эрик Бертран Ларссен

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии

Одна привычка в неделю

Бретт Блюменталь

Новое издание книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

Электронная
библиотека
Купить на 10 000
со скидкой
Книги в подарок
сотрудникам
Ваш логотип
на книге

Хотите написать о книге «SUMO» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы.

Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.

Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям.

Нас интересует только ваше честное мнение о книге.

Развернуть описание Свернуть описание

Заткнись и делай

Пол МакгиPaul McGee

Бумажная
книга

Электронная
книга

Аудиокнига

Бумажная книга отсутствует на складе

Комплект отсутствует на складе

Добавить в вишлист В вишлисте

фишек
накоплено фишек дарим за регистрацию

Потратьте их на первую
покупку

Начислим до {{ bookData.types.paperbook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

В наличии только {{ bookData.types.paperbook.stock }} шт.

Добавить в корзину

Оформить в корзине

Добавить в подарок

Оформить подарок

Добавить в подарок

в корзине в корзине
на

в корзине в корзине
нет книг

в подарке в подарке
на {{ actionCart.shoppingList.total.sale }}

Упаковываем и доставляем подарки Упаковываем и доставляем подарки

Бумажная книга

Комплект

Читать и слушать в Строках Читать в Строках Слушать в Строках

Купить в Лабиринте

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.ebook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Книгу нельзя подарить, если вы применили промокод со скидкой 100%. Используйте другой промокод

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

с электронной книгой
оплачена

Доставим утром 14 февраля на почту

Подарить новую валентинку
или купить книгу себе

Подарок

с электронной книгой
оплачен и доставлен на почту

Подарить новый подарок
или купить книгу себе

Оплата прошла

Скачать {{format.caption}}

фишек
накоплено

Потратьте их на следующую покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

фишек дарим за регистрацию фишек
накоплено

Потратьте их на первую
покупку

Для кешбэка купите книги от {{ CONST.LOYALTY.AMOUNT_TO_JOIN }}

Начислим до {{ bookData.types.audiobook.price.pointsPerPurchase }} фишек за покупку

Ваши фишки

Получить до {{ points.forAccrual }}

Не списывать

Списать {{ points.maxToUse }} из {{ profile.loyalty.points }}

О программе лояльности

Скидка % по акции ещё {{ action.days }} . закончится завтра. закончится сегодня.

Подтверждаю, что ознакомился(-лась) и согласен(-на)
с Условиями использования подарочных лицензий

Выбрать другой способ оплаты

Стоимость книги не может быть меньше 1 . Книга доступна в {{ format.caption }} О форматах

Главный редактор: Артем Степанов

Ответственный редактор: Ксения Вострухина

Литературный редактор: Ирина Зубкова

Арт-директор: Алексей Богомолов

Иллюстрации: Фионы Озборн

Дизайн обложки: Наталия Майкова

Верстка: Екатерина Матусовская

Корректоры: Мария Кантурова, Надежда Болотина

Перевод с английского: Дины Батий

Дата выхода первого издания
9 марта 2016

ISBN 978-5-00100-059-4

Объем 224 стр.

Формат 60x90/16
Твердый переплет

Количество переизданий
Первое издание

Благодарим Сергея Гусева за рекомендацию этой книги.

Вес 360 г

SUMO

SUMO

О книге

Для кого эта книга

Об авторе

Цитаты из книги

Что такое SUMO?

Ментальные фильтры

Три вопроса

Синдром ОКД

Кто главный?

Манипуляции сознанием

Эксперты рекомендуют

Аллан и Барбара Пиз

Хайдн Робертс

Книги, которые могут вас заинтересовать

Блогерам и активным читателям

Над книгой работали

Выходные данные