23 февраля — 3 вариант

Для нас вы — настоящие герои, которых не остановить на пути к цели. Вы делаете мир лучше — для себя и всех вокруг.

В нашей с вами жизни технологии занимают гораздо больше места, чем у других: мы не только используем их, но и создаем. В благодарность мы дарим вам книгу — это ключ к тому, как подчинить технологии себе, выжать из них максимум, не позволяя им выжать максимум из нас. Эта книга о том, как стать хозяином своего времени.

С 23 февраля!
Вам подарок!
FB2
PDF
MOBI
EPUB
Забрать подарок
Открыть
В будущем все люди будут делиться на две категории: на тех, кто позволяет другим руководить и манипулировать своим вниманием и жизнью, и тех, кто с гордостью может сказать о себе: «Я ни на что не отвлекаюсь». Желаем, чтобы мы с вами всегда были во второй категории.
О книге
В своей книге Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, которые побуждают нас отвлекаться. Рассказывает, почему проблему нельзя решить, просто отказавшись от технических устройств. И дает множество практик, которые помогут удерживать внимание на по-настоящему важных вещах.
«Эта книга — ключ к тому, как выжать максимум из технологий, не давая им выжать максимум из нас.»
— Компания Innovative people
"
"
Нир Эяль дает 4-ступенчатую модель отвлечения и разбирается, что на самом деле управляет нашим вниманием (и почему). Объясняет, как обернуть внешние стимулы себе на пользу. Как справляться с делами быстрее и находить время для семьи и самих себя.
4 шага к другой жизни
— уверен Нир Эяль
"
Чтобы жить так, как действительно хочешь, нужно не только делать правильные вещи, но и перестать делать неправильные вещи, которые сбивают с верного курса.
"
книг по личному развитию на Amazon
топ-5
Входит в
Управление временем = управление страданием
Побуждение к отвлечению идет изнутри. Можно сколько угодно винить море развлекательного контента, но все это не является причиной. Отвлечение — это способ, которым мозг пытается нас избавить от страданий.
Дело не в смартфоне
Обвинять смартфон в том, что не удалось сосредоточиться, столь же ошибочно, как обвинять шагомер в том, что пришлось всю ночь ходить по лестнице. Дело не в отвлекающих факторах, а в том, как мы на них реагируем.
Книга для тех, кто хочет
сосредоточиться
и достигать максимума
Об авторе
Нир Эяль, американский журналист, который пишет для Forbes, TechCrunch, Psychology Today, предприниматель, специалист по поведенческому дизайну и автор бестселлера «На крючке». Он 10 лет исследует проблему отвлекающих факторов.
"
"
— Гретхен Рубин, автор книги «Проект счастье»
— Грег МакКеон, автор книги «Эссенциализм»
"
"
В этой книге вы найдете множество ярких идей, историй из жизни, результатов новейших исследований и, самое главное, конкретных и вполне реализуемых стратегий, помогающих ни на что не отвлекаться.
Навык сохранения сосредоточенности в наше время просто необходим. Пропустите эту книгу — и вы подвергнете себя риску! Мой совет таков: прочтите ее. Проживите ее. Повторите еще раз.
FB2
PDF
MOBI
EPUB
Забрать подарок