Автор книг, Эксперт книг
Фицджеральд Мэт
met_fitsdzherald
Мэт Фицджеральд известный спортивный писатель и тренер. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Соучредитель 80/20 Endurance интернет-ресурса, посвященного тренировкам. Уже в старших классах школы входил в число лучших бегунов шта… ещё
Автор книг, Эксперт книг
Фицджеральд Мэт
met_fitsdzherald
Мэт Фицджеральд известный спортивный писатель и тренер. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию. Соучредитель 80/20 Endurance интернет-ресурса, посвященного тренировкам. Уже в старших классах школы входил в число лучших бегунов шта… ещё
Цитата
Бег — удивительно демократичный вид спорта. Когда вы выстраиваетесь на старте, скажем, Нью-Йоркского марафона в качестве обычного бегуна, вы стоите на одном мосту с профессионалами, испытываете то же нервное напряжение, что и… читать далее
Главная книга
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Принципы тренировок элитных спортсменов. Подробные трениро вочные планы для дистанций от 5 км до ультра марафона. Аудиокнига озвучена с помощью искусственного интеллекта.
Книги автора
Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
5 принципов питания лучших спортсменов
Психология превосходства разума над телом
Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу