Автор книг
Мельник Шэрон
sheron_melnik
Доктор Шэрон Мельник — психолог, специализирующийся на теме стрессоустойчивости. Разработала свою методику на базе 10-летнего опыта исследовательской работы в Гарвардской школе медицины, по которой и обучила более 7 тысяч человек. Часто выс… ещё
Автор книг
Мельник Шэрон
sheron_melnik
Доктор Шэрон Мельник — психолог, специализирующийся на теме стрессоустойчивости. Разработала свою методику на базе 10-летнего опыта исследовательской работы в Гарвардской школе медицины, по которой и обучила более 7 тысяч человек. Часто выс… ещё
Цитата
Более 80% сотрудников испытывают стресс на работе, а более 70% визитов к врачу обусловлены стрессовыми состояниями. Стресс начинается тогда, когда в определенных обстоятельствах требования, которые к вам предъявляют, превышаю… читать далее
Главная книга
Стрессоустойчивость
100 эффективных техник помогут сохранить спокойствие. Методикой успешно пользуются тысячи людей. Упражнения из книги можно освоить за три минуты.
Книги автора
Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях
Стать автором МИФа
Каждая книга когда-то была рукописью. Присылайте свою.
Хочу издать книгу